初哆咪美食:月餅熱量高!吃一個(gè)要快走多久才能消耗熱量?

你自認(rèn)屬于新潮月餅派,還是喜歡傳統(tǒng)月餅多一些?你是“吃了再說(shuō)”派,還是為了健康只淺嘗月餅?無(wú)論你屬于什么“派別”,了解一下各種月餅的營(yíng)養(yǎng)成分,或許能幫助你選擇吃什么月餅、怎么吃、吃多少等。
下面還附上健康吃月餅的貼士,將它們記下來(lái),即使今年想放縱一下自己,還有明年后年可以繼續(xù)努力。





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你自認(rèn)屬于新潮月餅派,還是喜歡傳統(tǒng)月餅多一些?你是“吃了再說(shuō)”派,還是為了健康只淺嘗月餅?無(wú)論你屬于什么“派別”,了解一下各種月餅的營(yíng)養(yǎng)成分,或許能幫助你選擇吃什么月餅、怎么吃、吃多少等。
下面還附上健康吃月餅的貼士,將它們記下來(lái),即使今年想放縱一下自己,還有明年后年可以繼續(xù)努力。