重度抑郁,心理咨詢有用嗎?
2021-03-22 11:22 作者:厭學(xué)休學(xué)終點站 | 我要投稿
重度抑郁,心理咨詢有用嗎?
抑郁癥分為輕度,中度和重度,對于重度的抑郁癥患者,焦慮是非常高的,自我否定嚴(yán)重,看不到希望,不過還是希望自己有一個好的未來,好的前程,可是覺得自己達不到,不可能達到,努力也白費。軀體癥狀嚴(yán)重,感覺全身沒有好受的地方,睡眠障礙,幾乎是徹夜不眠,吃不下,一點胃口都沒有,感覺越來越?jīng)]勁,走路都打晃,兩腿發(fā)軟等。大腦經(jīng)常性的是一片空白,別人說什么基本聽不進去,就是極力克制去聽,也感覺聽不明白,理解不了。
抑郁癥患者非常自卑,覺得自己什么都做不好,徹底否定自己,出現(xiàn)了高度焦慮,所有的癥狀都和焦慮有關(guān),而焦慮是大腦想的,吃藥只能緩解癥狀,但不能改變思維,所以康復(fù)的根本出路是改變患者大腦的思維模式,而改變思維模式是通過心理咨詢,心理輔導(dǎo)完成的。
重度抑郁癥,建議先吃些藥物,控制一下情緒,待情緒靜下來,能聽進去別的話,就可以通過心理疏導(dǎo),心理咨詢來解決。心理輔導(dǎo),心理咨詢的效果如何,取決于兩個方面,一是心理咨詢師的咨詢能力,二是患者本人的認(rèn)可程度、配合情況,如果心理咨詢師掌握了高效科學(xué)的心理調(diào)整技術(shù),患者特別認(rèn)可,積極配合,按照心理咨詢師的要求完成作用,積極練習(xí),體會,反思。家人理解支持,就是重度的,康復(fù)的也比較快。
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