最美情侣中文字幕电影,在线麻豆精品传媒,在线网站高清黄,久久黄色视频

歡迎光臨散文網(wǎng) 會員登陸 & 注冊

炒面也能減脂!巨好吃的青椒雞蛋蕎麥面,醬香入味超解饞!

2022-11-01 15:11 作者:bili_170178778  | 我要投稿

青椒雞蛋蕎麥面

??????


食材:

蕎麥面——1盤

青椒??——1個

小米辣——2個

蒜??——2瓣

雞蛋??——2個


做法

1、蕎麥面??提前泡軟備用,青椒??切小塊、小米辣切???小段、蒜切末備用,雞蛋打散備用??


2、調(diào)一個醬汁,|勺生抽、少許蠔油、半勺老

抽、1勺黃豆醬、半小碗清水?dāng)嚢杈鶆騻溆??


3、水燒開下入蕎麥面,煮3分鐘?即可出鍋過涼


4、鍋中加入適量油,油熱倒雞蛋??,炒成小塊

備用,鍋中再加少許油,油熱??倒入蒜末炒香。

再倒入青椒小米辣,炒至斷生下入蕎麥面和雞

蛋再倒入料汁,翻炒均勻,美食即成!??


減脂必吃的青椒雞蛋蕎麥面就做好了??


炒面也能減脂!巨好吃的青椒雞蛋蕎麥面,醬香入味超解饞!的評論 (共 條)

分享到微博請遵守國家法律
安国市| 梧州市| 德昌县| 巩义市| 大余县| 永吉县| 沿河| 临澧县| 甘泉县| 霸州市| 阜宁县| 若尔盖县| 丹凤县| 南通市| 德钦县| 泰和县| 东莞市| 白山市| 通河县| 黎平县| 张家港市| 定日县| 蚌埠市| 景洪市| 绥中县| 沈阳市| 天镇县| 寿阳县| 五峰| 通化县| 平定县| 会东县| 股票| 长顺县| 静海县| 璧山县| 温泉县| 高邮市| 蓬莱市| 十堰市| 万州区|