不給建議的心理咨詢有用嗎？ 很多來訪者在咨詢的時(shí)候，希望心理咨詢師給出自己一些建議，讓自己快點(diǎn)走出來，而很多心理咨詢師是不給建議的，并且有很多視頻在解釋為什么不給建議，認(rèn)為給建議是一種短視行為，不能起到咨詢的作用，沒有讓來訪者領(lǐng)悟，來訪者更不會成長。 實(shí)際很多咨詢師給建議的，比如森田療法讓你順其自然為所當(dāng)為，暴露療法讓你面對恐懼等，但這些建議如同空中樓閣，順著光柱往上爬，沒有任何操作意義。 究竟給不給，怎么給，我們舉一個(gè)例子。一個(gè)28歲的媽媽在家看一歲多的孩子，一次買了布料做衣服，但是不知道怎么裁剪，拿著剪刀著急，這時(shí)孩子哭了，撲過來，她抬頭一看，感覺自己拿的剪刀和孩子的臉非常近，就緊張，心想，戳著孩子的眼睛了，非常害怕，從此不敢看見孩子，但孩子需要她照顧，痛苦萬分。 在心理咨詢中大部分都是這樣的案例，如果心理咨詢師不懂，不講清楚原理，不給出康復(fù)，操作強(qiáng)的建議，讓她自己領(lǐng)悟，問題為什么這樣，問她應(yīng)該怎么做，恐怕一輩子也想不明白，不給建議，是因?yàn)樾睦碜稍儙煵欢械男睦碜稍儙熣f你問過家人，也給了你建議，有用嗎，問題是家人是普通人，心理咨詢師是專業(yè)人員，能一樣嗎？ 凡是高效咨詢，來訪者能在比較短的時(shí)間里康復(fù)的，都是心理咨詢師科學(xué)解釋發(fā)病原理，給出切實(shí)可行的建議。不給建議的，基本都是無效咨詢，都是來訪者家里有礦。