大家好，我是來(lái)自高敏感星球的神木大叔。

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隨著我對(duì)高敏感人群越來(lái)越深入的研究，以及和更多的伙伴們溝通，我發(fā)現(xiàn)，高敏感人群其實(shí)生活在一個(gè)與現(xiàn)實(shí)世界完全不同的平行世界里，其社會(huì)認(rèn)知也與實(shí)際情況相差巨大。

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首先，我想和大家分享一個(gè)客觀事實(shí)：我們和他人確實(shí)不一樣，我們也無(wú)需和他人一樣。

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我們都生活在地球上，小時(shí)候還都生長(zhǎng)于同一個(gè)國(guó)家、同一個(gè)城市，我們會(huì)天然的認(rèn)為“其他人和我都一樣”；而當(dāng)我們逐漸長(zhǎng)大，開始和身邊的人溝通交流，卻感覺(jué)有些不對(duì)勁，經(jīng)常的，我們會(huì)發(fā)現(xiàn)，他人和自己想的完全不一樣，而這些人還很可能包括我們的父母和老師.

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因?yàn)檫@個(gè)時(shí)候我們對(duì)自己沒(méi)有足夠的認(rèn)知，自尊也還沒(méi)有建立，我們就會(huì)更多的懷疑自己，同時(shí)，因?yàn)閾?dān)心別人發(fā)現(xiàn)自己的不一樣而不喜歡自己，我們就變得躲躲藏藏、謹(jǐn)小慎微。

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這是我們之前很多年的狀態(tài)，甚至有些人會(huì)持續(xù)一生，我們因此會(huì)認(rèn)為一定是自己哪里錯(cuò)了，但是總也找不到答案，現(xiàn)實(shí)好像從來(lái)不給我們一個(gè)“改正的機(jī)會(huì)”。

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年復(fù)一年，日復(fù)一日，我們都在這種讓人近乎絕望的“痛苦、迷惑、探究、努力”當(dāng)中掙扎，還有很多人因此而陷入一種長(zhǎng)久的抑郁和焦慮狀態(tài)。

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實(shí)際上，這個(gè)事情很簡(jiǎn)單，這里有一個(gè)客觀事實(shí)，我們必須要清楚，我要大聲講出來(lái)：作為高敏感人群，我們和他人確實(shí)不一樣，我們也無(wú)需和他人一樣。

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越來(lái)越多的，關(guān)于高敏感人群的生理和心理方面的研究在逐步的證實(shí)這一點(diǎn)，而以我的個(gè)人經(jīng)歷，自己關(guān)于高敏感人群的研究，以及太多的高敏感星人的反饋，我對(duì)此深信不疑。

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我希望能看到這句話的高敏感星球的伙伴都可以相信這一點(diǎn)，這個(gè)事實(shí)會(huì)為我們帶來(lái)莫大的解脫，多少年以來(lái)，我們?yōu)樽约罕成系某林氐陌た梢跃痛朔畔拢覀円矡o(wú)需為此過(guò)于擔(dān)心什么，至少，我們還有很多來(lái)自高敏感星球的伙伴，我們可以一起學(xué)習(xí)，一起探究。

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這個(gè)世界需要多樣性，假想這個(gè)世界只有一類人，那會(huì)有多么的無(wú)趣，而且從遺傳進(jìn)化角度來(lái)看，把雞蛋放在一個(gè)籃子里，只進(jìn)化一類人群，也面臨著巨大的風(fēng)險(xiǎn)。

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另外，根據(jù)動(dòng)物學(xué)者的研究，在動(dòng)物界，同樣也存在著高敏感動(dòng)物，這些動(dòng)物主要負(fù)責(zé)警戒，預(yù)警風(fēng)險(xiǎn)；在如今的現(xiàn)實(shí)社會(huì)里，大眾崇尚科技、財(cái)富，高敏感人群就會(huì)被埋沒(méi)，但是這并不代表，高敏感人群沒(méi)有價(jià)值，反而恰恰相反，高敏感人群在這個(gè)社會(huì)里默默的承擔(dān)著協(xié)調(diào)者的使命。

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在《靛藍(lán)成人的地球手冊(cè)》這本書里，作者卡比爾賈菲指出，高度類似于高敏感人群的靛藍(lán)靈魂，來(lái)自另外一個(gè)靈魂群組，在地球上，承擔(dān)著整個(gè)世界向精神世界進(jìn)化的過(guò)渡使命。

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或許我們確實(shí)來(lái)自另外一個(gè)星球，這些我們也不用過(guò)多探究，但是至少我們需要明了，作為高敏感人群，我們與社會(huì)大眾確實(shí)存在巨大差異，我們需要調(diào)整之前的認(rèn)知，首先設(shè)定認(rèn)為他人與自己不一樣，然后再?gòu)母鞣N線索中，確定對(duì)方是否是與自己一樣。

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當(dāng)我們遇到自己的同類時(shí)，自會(huì)心生欣喜，感覺(jué)像遇到了多年未見的老朋友一樣，這個(gè)時(shí)候，請(qǐng)跟對(duì)方說(shuō)一句：好久不見。

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我是神木大叔，歡迎關(guān)注我，關(guān)注高敏感星球。