如果在 Adobe Premiere Pro 中剪輯過程中遇到視頻卡頓問題，以下是一些可能的解決方法：

1. 降低預(yù)覽分辨率：在 Premiere Pro 的程序監(jiān)視器上方，可以通過將預(yù)覽分辨率設(shè)置為 1/2 或 1/4 來減輕對系統(tǒng)資源的壓力。這樣可以減少視頻卡頓的可能性。

2. 渲染縮放：如果您在剪輯過程中使用了高分辨率的素材，可以嘗試渲染縮放以降低實(shí)時預(yù)覽的分辨率。在剪輯時間線上選擇需要渲染的片段，然后在菜單中選擇“片段”->“渲染和替換”->“渲染縮放”。

3. 使用代理文件：對于高分辨率的素材，可以創(chuàng)建低分辨率的代理文件來進(jìn)行剪輯和預(yù)覽。在導(dǎo)入素材時，選擇創(chuàng)建代理文件選項，并選擇適當(dāng)?shù)姆直媛屎途幗獯a器。在剪輯過程中，使用代理文件進(jìn)行預(yù)覽，然后在導(dǎo)出時切換回原始素材。

4. 關(guān)閉不必要的面板和效果：在 Premiere Pro 中打開了過多的面板和效果可能會占用系統(tǒng)資源并導(dǎo)致視頻卡頓。嘗試關(guān)閉不必要的面板和效果，以釋放更多的系統(tǒng)資源進(jìn)行視頻播放和剪輯。

5. 檢查硬件和驅(qū)動程序：確保您的計算機(jī)硬件符合 Premiere Pro 的最低系統(tǒng)要求。同時，確保您的顯卡驅(qū)動程序是最新版本，這有助于優(yōu)化視頻播放性能。

6. 清除緩存文件：在 Premiere Pro 菜單中選擇“編輯”->“首選項”->“媒體緩存”，然后點(diǎn)擊“清除”按鈕清除緩存文件。這有助于提高系統(tǒng)性能并減少視頻卡頓的可能性。

7. 升級硬件：如果您經(jīng)常遇到視頻卡頓問題，考慮升級您的計算機(jī)硬件，如更快的處理器、更大的內(nèi)存和更強(qiáng)大的顯卡，以提高視頻剪輯的性能。