一瓶可樂(lè)里有多少糖？
2023-01-30 11:09 作者:獨(dú)角獸derder | 我要投稿
一瓶可樂(lè)里有多少糖？
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?沒(méi)有哪個(gè)男孩可以在炎熱的夏天拒絕一瓶涼爽的可樂(lè)
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?但是在可樂(lè)的標(biāo)簽上可以發(fā)現(xiàn)，每100毫升可樂(lè)就會(huì)有10.6克糖，如果喝完一瓶1.2升的瓶裝可樂(lè)，就會(huì)攝入127.2克糖分，相當(dāng)于兩個(gè)雞蛋還多的糖。
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?根據(jù)世衛(wèi)組織數(shù)據(jù)，成年人每日糖攝入建議不超過(guò)50克，最好控制在25克以下。
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?高糖分?jǐn)z入會(huì)增加動(dòng)脈硬化、糖尿病、營(yíng)養(yǎng)不良、骨質(zhì)疏松等患病幾率，嚇得我趕緊喝一瓶可樂(lè)冷靜下。
標(biāo)簽：
