今天周末，在家整理家居，把一些用了差不多一年的舊枕頭扔掉，但媽媽說不能丟扔，要廢物利用，我還是建議她家里不用的枕頭直接扔掉吧！因?yàn)檎眍^是每晚都要親密接觸的寢具，上面布滿各種細(xì)菌與口水分泌物，想想都可怕！

雖然我們已經(jīng)套上了枕套，但氣味還是會透過布料傳送出來的?？赡苣銜?jīng)常把枕頭拿到太陽下曝曬，但還是不能把細(xì)菌全部消滅的。

如果把不用的枕頭里面的海綿用來做靠墊，那個棉經(jīng)歷了長期的使用都已經(jīng)塌了，失去了彈性，所以沒必要再利用它了，而且一想起枕頭曾經(jīng)有口水吸進(jìn)去的景象就很惡心，還是直接扔掉吧！

人的一生中有三分之一的時間在床上度過，所以寢具非常重要！日求一食夜求一宿，可見睡覺的重要性。每天好好吃飯，好好睡覺，是生活中最重要的兩件事，不能馬虎。

無論如何為自己添置一套質(zhì)地柔軟、精良的床單、被套以及舒適解壓的枕頭吧！把用了一年的舊枕頭果斷拋棄，從今晚開始你會獲得一個良好的睡眠質(zhì)量，與失眠再見！

良好的睡眠環(huán)境與舒適的床品，可以讓你很快進(jìn)入美夢，在良好的睡眠中獲得能量，元?dú)鉂M滿迎接每一天！

舍得才會獲得，對自己好一點(diǎn)從每天都親密接觸的枕頭開始吧！