今天喝了200ml可樂，吃了50g豬肉脯，其他挺健康的。今天熱量缺口挺大的，也不餓。明天周三準(zhǔn)備吃漢堡了。。每周三漢堡王做活動(dòng)平均1個(gè)狠霸王牛堡（類似麥當(dāng)勞巨無霸）12元，準(zhǔn)備點(diǎn)4個(gè)，分2天吃，一餐1個(gè)。