專業(yè)貼秋膘|第2集【滑炒辣子肉片】,秋天不吃肉,冬天會挨凍。
2022-09-20 17:24 作者:元氣少女SX-Lucky | 我要投稿

《滑炒辣子肉片》

炒肉片:肥瘦相間 炒里脊片:純瘦肉
要放醬油↑ 不放醬油上

食材:五花肉、青椒、紅椒、蔥、姜、蒜、鹽、淀粉、料酒、鮮上鮮醬油

1.切五花肉(2分厚 2mm-3mm)
2.腌制五花肉(加入↓ 抓勻)
+五香粉/十三香(0.5克)+醬油

3.切辣椒+清洗辣椒種子+去筋


4.切蔥姜蒜(提香 可以多放點蔥和蒜)

5.腌制好的肉片+淀粉漿


6. 100-120℃油溫下入五花肉 輕輕波動


不發(fā)紅之后撈出
7.蔥姜蒜爆香(不要糊了)
8.下入辣椒 大火煸炒
9.調(diào)小火,加入醬油,下入五花肉
10.淀粉水勾芡

11.加點花椒油

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