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早在上世紀(jì)九十年代，我國就定下了開展“素質(zhì)教育”的總體方針。而所謂的素質(zhì)教育，是指一種以提高受教育者諸方面素質(zhì)為目標(biāo)的教育模式。它重視人的思想道德素質(zhì)、能力培養(yǎng)、個(gè)性發(fā)展、身體健康和心理健康教育。這其中，身體健康或者身體素質(zhì)培養(yǎng)，也可以視作這一切的教育主要基礎(chǔ)之一。

事實(shí)上，要想讓孩子們擁有一個(gè)良好的身體素質(zhì)，科學(xué)的體育鍛煉不可或缺。據(jù)現(xiàn)代醫(yī)學(xué)與運(yùn)動(dòng)學(xué)的相關(guān)研究表明，科學(xué)的體育鍛煉可以促進(jìn)體格發(fā)育。這主要是因?yàn)椋?/span>規(guī)律地運(yùn)動(dòng)健身對(duì)人體的內(nèi)分泌系統(tǒng)有調(diào)節(jié)作用，在青春期時(shí)使生長激素分泌更加旺盛，進(jìn)而促進(jìn)青少年的體格發(fā)育。

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另外，體育鍛煉對(duì)大腦發(fā)育所能起到的積極效果也是非常明顯的。因?yàn)?/span>經(jīng)常進(jìn)行運(yùn)動(dòng)健身可以使大腦的額葉、枕葉等得到良好的刺激，使大腦在結(jié)構(gòu)和功能上不斷得到完善。在結(jié)構(gòu)上有利于復(fù)雜邏輯思維能力的形成，在功能上促進(jìn)記憶力和注意力的提升。最后，也是相當(dāng)重要的一點(diǎn)，體育鍛煉可以緩解孩子的學(xué)習(xí)壓力并在一定程度上提高他們的學(xué)習(xí)效率。

不過，體育鍛煉雖好，也需要設(shè)置一個(gè)大前提，那就是在科學(xué)指導(dǎo)下進(jìn)行，這就需要專業(yè)機(jī)構(gòu)與人才的參與。作為我國體育培訓(xùn)行業(yè)的知名服務(wù)品牌，動(dòng)因體育自成立起便以青少年體育教育為核心業(yè)務(wù)，持續(xù)為3-17歲青少年提供專業(yè)、標(biāo)準(zhǔn)、高品質(zhì)的體育教育服務(wù)。從2011年成立至今，動(dòng)因體育不斷強(qiáng)盛，目前旗下體育教育品類包含籃球、網(wǎng)球、羽毛球等。同時(shí)，動(dòng)因體育堅(jiān)持以品質(zhì)提升作為內(nèi)驅(qū)動(dòng)力，賦能品牌發(fā)展，在輸出培訓(xùn)產(chǎn)品的同時(shí)，時(shí)刻踐行體育教育理念，不僅關(guān)注青少年身體健康成長，更注重培養(yǎng)其精神層面和素養(yǎng)等綜合素質(zhì)。

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總的來說，青少年健康茁壯成長，離不開多方面因素的共同促進(jìn)，體育鍛煉，重點(diǎn)是科學(xué)的體育鍛煉更是不可忽視。動(dòng)因體育也希望更多的孩子能在課余時(shí)間，放下手機(jī)電腦，走向運(yùn)動(dòng)場館，在科學(xué)專業(yè)的指導(dǎo)下，開展自己喜愛的運(yùn)動(dòng)，以此為今后的成長吹響奮進(jìn)的號(hào)角！