早餐:發(fā)糕一大塊 ? 感覺(jué)三四兩有了??
午餐:胡蘿卜 ?鯰魚(yú) ???
中午回去又吃了些麥片
下午加餐:酸奶一盒 ?促進(jìn)消化
晚餐:鴨血 ?綠蘿卜 ???
十點(diǎn)了,有點(diǎn)餓了,回去再吃點(diǎn)