上篇博文講到“抱如蛋，去如箭”。 起鉆時(shí)全身百骸收縮合抱，這只是外形，肚里還有活兒。

???在起鉆抱勁時(shí)，隨著尾閭下垂向前兜，同時(shí)要收縮肛門向上提，包括陰莖向上一收，會感到一股神經(jīng)流由下向上沖入丹田。據(jù)說這是督脈的陽氣由命門經(jīng)會陰向上沖入丹田。同時(shí)，隨著鼻子吸氣，加上雙臂合抱和含胸，陰氣也沿任脈向下壓向丹田，于是，陰陽二氣在丹田合抱，叫做“中氣”。這時(shí)，全身如壓縮的彈簧，中氣飽滿，小腹鐵硬。當(dāng)心發(fā)出“劈擊”命令后，身向上長起，中氣向上提到“中丹田”，伴隨著呼氣，中氣下沖，丹田猛然鼓蕩，如火山爆發(fā)，勢不可擋。丹田、命門一帶是全身力的樞紐，這里發(fā)生“地震”，震波就會遍及全身。首先是尾閭由向前兜的狀態(tài)向后翻震，這是“震源”，向下傳到腿引起腿的彈動，將身體瞬間彈離地面并發(fā)生向前一小步的“寸進(jìn)”，腿蹬地面產(chǎn)生巨大的反作用力，這是肢體作一系列打擊動作力的來源?！暗卣鸩ā毕蛏蟼鞯郊怪?，由于尾閭向后的震動引起脊柱上部向前的震動，于是，身催肩，肩催肘，肘催手，向前劈出。又由于左手左肩向后的抖動催動了右肩右手向前的抖動，全身之力都集中在右手瞬間發(fā)出。力向四外炸開，而身體中心的力基本為零。保持了自己重心的穩(wěn)定。

???中氣合抱表現(xiàn)為“吸”，吸的過程是緩慢的，中氣的爆發(fā)表現(xiàn)為“呼”，呼的過程是快速的，叫做“慢吸急呼”。接手用“吸”，表現(xiàn)為收縮，是為“柔”。出手打擊用“呼”，表現(xiàn)為伸展，是為“剛”，柔接剛發(fā)叫做“軟接硬打”?！叭徇^氣，剛落點(diǎn)”。不論少林武當(dāng)，概莫能外。

???中國武術(shù)流派甚多，但在中氣運(yùn)行發(fā)力秘訣上卻驚人的一致。這就是“不傳之秘”。清代名師萇乃周在講此秘訣時(shí)說：“謹(jǐn)之秘之，且勿泄露，以遭天譴”。其實(shí)，《萇氏武技書》早已有人刊印出版，遭天譴也輪不到我。

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???此文發(fā)出后，不少人說這篇說得不夠科學(xué)，年輕一代擯棄迷信，崇尚科學(xué)的精神令我驚喜，謝謝。傳統(tǒng)武術(shù)總是講“氣”，神而玄之，莫名其妙，氣是啥？誰見過？沈安先生說過一段話，是否可以作為對“氣”的現(xiàn)代語言的描述：“心靈瞬間的感應(yīng)，氣血自然的沖動，神經(jīng)電磁的脈沖，肌腱纖維的同步張弛，武術(shù)的一個(gè)較高層次和境界”。