不少的家長(zhǎng)都有過這樣的苦惱，季節(jié)變換的時(shí)候，孩子總是會(huì)咳嗽、流鼻涕、哭鬧不停，孩子是心頭肉，看到孩子這般折騰，作為父母的真的是心疼著急?。岩珊⒆邮遣皇沁^敏了？那孩子過敏了怎么辦？家長(zhǎng)應(yīng)該如何應(yīng)對(duì)呢？下面小編針對(duì)爸爸媽媽們的困惑，給家長(zhǎng)們支個(gè)招，方便大家在發(fā)現(xiàn)問題的時(shí)候及時(shí)找到解決對(duì)策。

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1、起碼帶孩子看一次過敏專科(有的醫(yī)院是變態(tài)反應(yīng)科或哮喘?？?：專科醫(yī)生的檢查對(duì)明確診斷是很有意義的，家長(zhǎng)要注意的是選擇就診的時(shí)機(jī)：

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（1）咳嗽，尤其是伴有氣喘發(fā)作但不伴有發(fā)熱時(shí)。

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（2）持續(xù)遷延的流涕、咳嗽超過4周，尤其是曾使用多種抗生素效果不佳時(shí)。

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2、家長(zhǎng)要細(xì)心觀察孩子每次發(fā)病的情況：最好做詳細(xì)的記錄，這將幫助你找出病因(過敏原)。

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3、不要頻繁更換醫(yī)生：請(qǐng)給孩子選擇一個(gè)相對(duì)固定的醫(yī)生，將你孩子的發(fā)病記錄給醫(yī)生看，讓他盡可能地熟悉孩子的情況，包括遺傳和家庭的情況，從而盡可能的準(zhǔn)確診斷，治療上也會(huì)有更長(zhǎng)遠(yuǎn)的考慮。

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4、注意飲食和營養(yǎng)：已明確過敏的食物要回避，其他食物不要過分忌口，以保證均衡營養(yǎng)，不必追求所謂功能性食品，可以常規(guī)補(bǔ)充維生素制劑，主要是維生素C和維生素A。

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5、循序漸進(jìn)地進(jìn)行體育鍛煉，尤其是耐寒鍛煉：如果曾因運(yùn)動(dòng)加重或誘發(fā)癥狀的，在醫(yī)生指導(dǎo)下使用相應(yīng)藥物控制癥狀后進(jìn)行鍛煉，游泳是很好的運(yùn)動(dòng)，但要避免到充斥氯氣的室內(nèi)游泳館活動(dòng)。

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6、不要自行亂用藥：抗過敏藥多為類固醇，激素類藥物，長(zhǎng)期服用會(huì)有很大的副作用，而且使身體產(chǎn)生抗藥性，給孩子成長(zhǎng)帶來不可逆轉(zhuǎn)的傷害。

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7、給孩子服用抗過敏益生菌臺(tái)敏樂。益生菌療法是目前治療過敏性疾病最好的方法，且無任何副作用。目前抗組胺類藥物因不能長(zhǎng)期服用，因此專家建議過敏體質(zhì)小兒可通過補(bǔ)充臺(tái)敏樂益生菌達(dá)到降低血清總IgE過敏抗體，改善過敏體質(zhì)，增強(qiáng)小兒體質(zhì)，起到病因調(diào)節(jié)的抗過敏非藥物治療的新方法。

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8、一些性涼的食物則應(yīng)少吃或不吃，如西瓜、梨、椰子、白蘿卜、冷飲等，另外太過油膩、太咸、太酸或辛辣的食物也應(yīng)盡量避免食用。