今天與大家來聊聊身體大藥

這個比較有意思的話題

如果你感興趣

不妨花5分鐘

請繼續(xù)往下看

也許你從此找到

開啟身體的大藥

鑰匙

↓↓

一年過去了，為了讓更多的小伙伴可以學(xué)到站樁，我們從線下搬到了線上。一年間，眾多對站樁感興趣的小伙伴加入了正氣站樁學(xué)堂，感受了身體各種從未有過的奇妙之旅。比如。。。

↓↓

又比如。。。

-

1

-

靜心是開啟身體大藥的鑰匙

站樁時，我們要求學(xué)員保持精神內(nèi)守，心不外馳，慢慢地，慢慢地，心就能靜下來，身上的氣息會開始聚攏起來，不再是向外分散的，大部分學(xué)員在站完樁后都能感覺到精神變好。

為什么黃帝內(nèi)經(jīng)說”恬淡虛無，真氣從之，精神內(nèi)守，病安從來“？站樁時只有心保持寧靜了，機(jī)體內(nèi)的”大藥“才會出來。

這個”大藥“是什么東西呢？氣息的自動加速循環(huán)，那么有人可能會問，加速循環(huán)又可以干什么？非常簡單，可以幫助你疏通你原來堵塞的經(jīng)絡(luò)，滋養(yǎng)你的臟腑器官組織，進(jìn)而恢復(fù)你原本因暴飲暴食或作息不規(guī)律等引起毛病的臟腑功能。

看上去好像很簡單樣子，那接下來請看如何去做。

-

2

-

樁架的穩(wěn)定性是入靜的基礎(chǔ)

現(xiàn)在知道了開啟身體大藥的鑰匙是什么，那么如何找到這把鑰匙？

首先站樁姿勢的穩(wěn)定性是找到這把鑰匙的前提，很多學(xué)員的樁架一開始都是前傾、后倒，重心放腳跟，根據(jù)我十幾年的經(jīng)驗，這樣練一輩子也找不到這把鑰匙啊。

很多技擊樁的重心是要求放在腳跟的，所以這樣的練法也是沒錯的，因為針對性不同。但是養(yǎng)生站樁的重心要求必須是以涌泉穴為中心，全腳掌均勻貼地，不前傾也不后倒。

如果你還不知道涌泉穴在哪里請看下圖↓↓

某百科上對涌泉穴的解釋：

涌泉。涌，外涌而出也。泉，泉水也。

該穴名意指體內(nèi)腎經(jīng)的經(jīng)水由此外涌而出體表。

本穴為腎經(jīng)經(jīng)脈的第一穴，它聯(lián)通腎經(jīng)的體內(nèi)體表經(jīng)脈，腎經(jīng)體內(nèi)經(jīng)脈中的高溫高壓的水液由此外涌而出體表，故名。

它的功能是散熱生氣。

當(dāng)我們重心能做到以涌泉穴為中心后，身體的骨架結(jié)構(gòu)會相對穩(wěn)定，包括內(nèi)在氣息也會相對穩(wěn)定，且迅速下沉，這也是為什么我們嘉興站曾老師在給學(xué)員遠(yuǎn)程調(diào)樁時能快速發(fā)熱甚至出汗的原因之一。

因此，再次強(qiáng)調(diào)，想要養(yǎng)生，不是技擊的，請把重心做到以涌泉穴為中心?。。?/p>

當(dāng)我們重心做對后，再配合上腳部以上的站樁要點，把全身的骨架結(jié)構(gòu)都端正起來，通過時間的積累，慢慢就能使樁架穩(wěn)定下來，也自然而然可以進(jìn)入入靜的狀態(tài)，從而開啟身體大藥的鑰匙。

-

3

-

站樁所發(fā)生的一切都是物理現(xiàn)象

當(dāng)你身體大藥開啟后，會感覺到身體各種變化，比如氣感，氣沖病灶，身體變大變小，甚至環(huán)游宇宙，此類現(xiàn)象大都?xì)w類于經(jīng)絡(luò)及某穴位的開通程度。

這里僅舉個最常見也是大家最感覺”神奇“的例子，發(fā)光現(xiàn)象。發(fā)光其實是個物理現(xiàn)象。其實是某穴位打開時產(chǎn)生的自然反應(yīng)。

穴位，其實就是多條經(jīng)絡(luò)所交叉的點，就像個十字路口。

那為什么穴位開通時會發(fā)光？

打個比方，兩條通電的電線，相接觸時，往往會產(chǎn)生發(fā)光現(xiàn)象?？聪聢D，你會覺得發(fā)光神奇嗎？

同理

兩條相互交叉的經(jīng)絡(luò)里的能量充滿后，會相互貫穿，此時穴位便會打開，同理會產(chǎn)生如通電般的發(fā)光現(xiàn)象。

-

4

-

不再執(zhí)迷于”神秘“現(xiàn)象

當(dāng)你了解以上原理后，希望你就不再執(zhí)迷于站樁時產(chǎn)生的各種”神秘“現(xiàn)象，因為，這些只會讓你迷失在站樁的半路中，身體的大藥始終無法完全開發(fā)出來。

如果你感覺長年身體不適，請開始練習(xí)站樁吧，也許你的生命從此充滿正能量。