夏天濕氣重,渾身無力,多喝這碗湯,口感清甜,趕走體內(nèi)濕胖~
2022-10-30 21:54 作者:bili_170178778 | 我要投稿

赤小豆淮山豬骨湯??????

食材??????
豬骨??
赤小豆??
鐵棍淮山??
芡實??
枸杞 ??
紅棗??

步驟??????
1.赤小豆提前一晚泡發(fā)??

2.豬骨焯水,淮山切小段,紅棗切開??

3.所有食材放入電燉鍋,煲上1小時?即可,記得最后加少許鹽哦??

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赤小豆淮山豬骨湯??????
食材??????
豬骨??
赤小豆??
鐵棍淮山??
芡實??
枸杞 ??
紅棗??
步驟??????
1.赤小豆提前一晚泡發(fā)??
2.豬骨焯水,淮山切小段,紅棗切開??
3.所有食材放入電燉鍋,煲上1小時?即可,記得最后加少許鹽哦??