【減肥日記】Day28

飲食記錄??
一餐??:小萵瓜三塊?米湯一小碗?一盒酸奶

零食??:兩根香蕉?一盒酸奶?一袋高纖消化餅(吃零食的感覺超爽?。?br/>
運(yùn)動(dòng)?????♀?:Keep?13.2km(還刷新了我行走的最大步數(shù),開心??)


另外加了200個(gè)仰臥起做,真的是腰要廢了……
明天繼續(xù)吧!
得去敷個(gè)面膜了,好多天都忘了敷,努力做一只精致的豬??
明天見?????♀?
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飲食記錄??
一餐??:小萵瓜三塊?米湯一小碗?一盒酸奶
零食??:兩根香蕉?一盒酸奶?一袋高纖消化餅(吃零食的感覺超爽?。?br/>
運(yùn)動(dòng)?????♀?:Keep?13.2km(還刷新了我行走的最大步數(shù),開心??)
另外加了200個(gè)仰臥起做,真的是腰要廢了……
明天繼續(xù)吧!
得去敷個(gè)面膜了,好多天都忘了敷,努力做一只精致的豬??
明天見?????♀?