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【減肥日記】Day28

2020-03-05 01:08 作者:雞蛋黃黃黃的  | 我要投稿


飲食記錄??

一餐??:小萵瓜三塊?米湯一小碗?一盒酸奶

(這個(gè)圖片上傳了半個(gè)小時(shí),要瘋,太不容易了)

零食??:兩根香蕉?一盒酸奶?一袋高纖消化餅(吃零食的感覺超爽?。?br/>

運(yùn)動(dòng)?????♀?:Keep?13.2km(還刷新了我行走的最大步數(shù),開心??)

另外加了200個(gè)仰臥起做,真的是腰要廢了……

明天繼續(xù)吧!

得去敷個(gè)面膜了,好多天都忘了敷,努力做一只精致的豬??

明天見?????♀?

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