你有害怕的東西嗎？

如果過(guò)分害怕，可能是患上了恐懼癥。

恐懼癥是一種以過(guò)分和不合理地懼怕外界某種客觀事物或情境為主要表現(xiàn)的神經(jīng)癥，患者往往明知這種恐懼反應(yīng)是過(guò)分的或不合理的，但在相同場(chǎng)合下仍反復(fù)出現(xiàn)，難以控制。

其實(shí)，恐懼癥也分為多種類型：

幽閉恐懼癥

幽閉恐懼癥是指對(duì)封閉空間的一種過(guò)度緊張與恐懼，表現(xiàn)為害怕待在密閉或狹小的場(chǎng)所，比如無(wú)窗的房間、電梯、廁所單間、飛機(jī)或者車廂等，患者往往過(guò)度擔(dān)心這些場(chǎng)所會(huì)發(fā)生未知的意外，進(jìn)而會(huì)產(chǎn)生緊張、焦慮的癥狀。

深?？謶职Y

深海恐懼癥是指當(dāng)患者看到與深海有關(guān)事物時(shí)，會(huì)想象自己身處其中，感覺(jué)整個(gè)人被困在里面，產(chǎn)生巨大的壓迫感，像是要窒息一樣，可能引發(fā)呼吸急促、心跳加快、胸悶氣短、手腳發(fā)抖等癥狀，難以自控。

密集恐懼癥

密集恐懼癥是很常見(jiàn)的恐懼癥，生活中很多人都有，主要表現(xiàn)為看到密集排列的小物體，比如成簇的孔、蓮蓬、蜂窩或者斑點(diǎn)，就會(huì)產(chǎn)生恐懼的情緒，引發(fā)頭皮發(fā)麻、頭暈惡心等不適的生理反應(yīng)。

社交恐懼癥

社交恐懼癥又稱社交焦慮障礙，主要表現(xiàn)為與人打交道時(shí)表現(xiàn)出顯著而持久的恐懼，無(wú)法與人正常交往，靠近陌生人時(shí)就心跳加速、暈眩，不敢與人對(duì)視，一旦遭到批評(píng)和拒絕，就會(huì)出現(xiàn)強(qiáng)烈的焦慮和害怕，因此經(jīng)常盡可能地回避社交。

廣場(chǎng)恐懼癥

廣場(chǎng)恐懼癥特指在公共場(chǎng)合或者開(kāi)闊的地方停留的極端恐懼，如果空間到處都是人，則這種恐懼更甚。患者一進(jìn)入這些地方就會(huì)覺(jué)得自己不安全，往往就容易出現(xiàn)焦慮、煩躁、頭暈、出汗、心跳加快，甚至可能暈倒，迫不及待想要逃離。

恐高

恐高癥是指人站在高處時(shí)，就會(huì)陷入極度的恐慌，根本不敢往下看，會(huì)產(chǎn)生惡心、眩暈的感覺(jué)，身體會(huì)不由自主地向前傾，有隨時(shí)掉落的恐懼感，害怕到一動(dòng)不動(dòng)。

尖銳恐懼癥

尖銳恐懼癥是指對(duì)尖銳或鋒利物品產(chǎn)生的一種強(qiáng)烈的緊張和恐懼感，非常害怕那種很尖的東西，比如剪刀、圓規(guī)等物品，甚至是雞、鴿子等尖嘴動(dòng)物，不敢觸碰。

選擇恐懼癥

選擇恐懼癥常常表現(xiàn)為面對(duì)選擇時(shí)覺(jué)得異常艱難，無(wú)法正常做出滿意的選擇，當(dāng)必須做出決定時(shí)會(huì)表現(xiàn)得非常恐慌，甚至汗流浹背，最后還是無(wú)法選擇，導(dǎo)致對(duì)選擇產(chǎn)生某程度上的恐懼。

溫馨提示：恐懼癥發(fā)作時(shí)會(huì)伴有很明顯的焦慮癥狀，患者往往會(huì)出現(xiàn)強(qiáng)烈恐懼、緊張，還可能導(dǎo)致惡心、心慌、胸悶、無(wú)力甚至?xí)炟实炔贿m反應(yīng)，患者會(huì)極力避免導(dǎo)致恐懼的客觀事物或情境，或者帶著畏懼去忍受，進(jìn)而擾亂正常的社會(huì)活動(dòng)。

恐懼癥是一種心理疾病，如果不幸患病，嚴(yán)重影響正常的生活和工作，一定要去專業(yè)的醫(yī)院接受治療。

版權(quán)聲明：部分內(nèi)容、圖片、文章來(lái)源于網(wǎng)絡(luò)，版權(quán)歸原作者所有，僅作分享之用，如果分享內(nèi)容侵犯您的版權(quán)或者所標(biāo)來(lái)源非第一原創(chuàng)，請(qǐng)聯(lián)系小編，我們會(huì)及時(shí)審核及刪除處理。