幾年前，40多歲的A在來訪時(shí)分享了自己一件讓他內(nèi)心經(jīng)常難受的事情。他說，年輕時(shí)很節(jié)儉、精打細(xì)算的母親，年邁以后經(jīng)常買一些“又蠢又沒用”的東西回來囤放，無論怎么提醒或勸誡都沒有用。

他知道母親的認(rèn)知功能應(yīng)該是逐漸退化了，但看著這些東西莫名就覺得很煩、對母親講話的口氣也不好。他不太喜歡這樣的自己，但又不知道該怎么調(diào)整。

后來母親過世了，這件事情一直卡在心里，每次想到都很難受。

我問他從小到大，有沒有買過“又蠢又沒用”的東西？

他想了一下說，應(yīng)該是小學(xué)二年級去外地旅游時(shí)，一口氣花光母親塞給他的兩張百元鈔票、買了一個(gè)比手掌還要大的空貝殼（當(dāng)時(shí)一個(gè)外賣不過五元）

一上游覽車，導(dǎo)師當(dāng)場說他很笨、被商人騙去買沒有用的東西，提醒其他小朋友不要跟他一樣上當(dāng)?；丶业穆飞纤е穷w空貝殼，心里越想越難受，很擔(dān)心會被母親責(zé)備。

“結(jié)果呢？”我問。

他說，母親倒是沒有特別說些什么，只是那個(gè)貝殼或許因?yàn)榛瞬簧馘X，所以舍不得丟，三十幾年來就一直放在書桌上。

我邀請他從這里開始練習(xí)一段催眠療愈對話。

我跟A說，假如有一天你問母親“媽，我小時(shí)候把你給我的錢、買了一個(gè)沒有用的貝殼回家，你怎么沒有罵我？”你覺得媽媽會怎么說呢？你試著扮演她說說看，好嗎？

扮演媽媽的A想了一下說：“你很喜歡它，不是嗎？我記得，你每天不管去哪里都帶著它，連睡覺都放在床邊，你找到這么喜歡的東西，我為什么要罵你呢？”

“媽，那你覺得我很笨嗎？”我試著拋出這個(gè)問題。

“小朋友本來就有自己喜歡的東西呀。你還那么小，那對你來講一定很重要。還有，誰敢說我的孩子笨？”A回答。

“這是你想對自己說的話，還是你的媽媽真的會這么說呢？”我停下來問。

A說，他的母親真的會這樣說話，而且如果母親身體還硬朗的話，一定還會摸摸他的頭：“傻孩子，沒關(guān)系的……”講到“沒關(guān)系”三個(gè)字，他的眼眶突然有些濕濕的。

“你想，為什么一個(gè)節(jié)儉的媽媽，會重復(fù)買生活上用不到的東西，你覺得媽媽當(dāng)時(shí)心里想說的會是什么呢？”我問。

“我老了、腦袋不聽使喚了，我不是故意的、我也不知道自己為什么會這樣，我覺得對孩子很過意不去、也很丟臉……”A說，然后眼淚一直掉下來。

他說，他知道母親很節(jié)儉、很怕成為孩子的負(fù)擔(dān)，所以這種行為絕對不是故意的?？墒强吹侥赣H行為退化，內(nèi)在的焦慮不知道該怎么辦，所以經(jīng)常用生氣的方式對媽媽說話。也因?yàn)檫@樣，心里的愧疚一直揮之不去。

“假如媽媽知道這個(gè)兒子因?yàn)樾奶?、?dān)心她，有時(shí)候講話口氣比較差、也比較沖，可是卻因?yàn)檫@樣這幾年過得很不好、很內(nèi)疚。你猜，媽媽會對你說什么？”我問。

到這里，A臉上已經(jīng)掛滿淚水：“媽媽會像小時(shí)候那樣摸摸我的頭，跟我說，沒關(guān)系的，我知道你是為媽媽好，所以不要內(nèi)疚……”

Ａ說的這些話，媽媽能不能聽到，我們都不知道。但我知道，Ａ與內(nèi)在的對話，應(yīng)該能夠再次感到母親對他的愛，也感受到母親對他的寬容。

人生當(dāng)中許多的苦是來自于過不去的坎，有些坎可能沒有機(jī)會能解開，我們能做的，只是試著與自己和解。

把內(nèi)在那些說不出口的，試著讓自己聽見、被自己聽懂。

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