所謂的“菊花”，是我們肛門的雅稱，而痔瘡則是導(dǎo)致“菊花殘”的第一元兇。痔瘡是最常見的肛門疾病，江湖中流傳著一句話:十男九痔，十女十痔。

痔瘡不是小病，痛起來真要命。痔瘡并不是現(xiàn)代社會特有的標(biāo)志，早在古代就存在關(guān)于痔瘡的記載，例如“甚者痔下，取怒河伯，醫(yī)者色難，請謀諸藥”?？梢娭摊彽臍v史是那么“悠久”，我們怎么能不重視呢？

引起痔瘡的主要原因

1、遺傳因素?痔瘡的發(fā)病具有很明顯的遺傳傾向，如果父母患有痔瘡，那么子女發(fā)病的可能性就要明顯高于那些父母沒有痔瘡的人群。

2、飲食因素?經(jīng)常食用辛辣或者刺激性強的食物、經(jīng)常性大量飲酒都會對肛門黏膜產(chǎn)生一定的刺激作用，使肛門血管充血，引發(fā)痔瘡；長期不食用水果、青菜或者經(jīng)常食用甜食等，食物中缺少纖維素，不能使大腸有效蠕動，長此以往也會增加腸道內(nèi)的毒素，引發(fā)痔瘡。

3、排便因素?排便次數(shù)過多、時間過長或者便秘，都會使我們肛門直腸受到較大的壓力，造成肛門附近的靜脈血回流受阻，使局部靜脈曲張，從而形成痔瘡。

4、職業(yè)因素?從事的職業(yè)需要久站、久坐、久蹲的人群發(fā)病率較高，例如司機、交警、電焊工人等，這些人群長時間保持一種姿勢，缺乏下肢鍛煉，很容易出現(xiàn)肛門直腸靜脈回流困難，血液淤積，從而導(dǎo)致肛門黏膜充血，產(chǎn)生痔瘡。

得了痔瘡有哪些表現(xiàn)？

如果你排便時發(fā)現(xiàn)菊花出血了，有腫物從菊花掉出，或者經(jīng)常覺得菊花有像秤砣吊著一樣的下墜感、有像螞蟻爬一樣的瘙癢感、有火辣辣的疼痛。那么就要注意了，你很有可能得痔瘡了！

痔瘡分為哪幾類？

臨床上我們將痔瘡分為內(nèi)痔與外痔，當(dāng)內(nèi)痔和外痔同時存在時稱為混合痔。

一、內(nèi)痔生于肛門齒線以上，主要表現(xiàn)為便血、痔核脫出及肛門不適感。根據(jù)病程的長短和病情的輕重，內(nèi)痔又可以分為四期：

Ⅰ期 痔核較小，不脫出肛門，以便血為主；

Ⅱ期 痔核較大，大便時可脫出肛門，便后可自行回納，便血或多或少；

Ⅲ期 痔核更大，大便時脫出肛門，甚至站立、行走、咳嗽、噴嚏時也會脫出，不可自行回納，需用手塞回肛門，便血不多或者不便血；

Ⅳ期 痔核脫出肛門，用手也不能塞回肛門，嵌頓于外，因充血、水腫和血栓形成，以致腫痛、糜爛和壞死，即嵌頓性內(nèi)痔。

二、外痔生于肛門齒線以下，主要表現(xiàn)為自覺肛門墜脹、疼痛、異物感。根據(jù)病理性質(zhì)又分為：

1、炎性外痔；

2、血栓性外痔；

3、靜脈曲張性外痔；

4、結(jié)締組織性外痔。

怎么分辨便血是痔瘡還是其他疾??？

注意，便血有時不只是痔瘡，還可能是其它腸道類疾病，例如肛裂、潰瘍性結(jié)腸炎、直腸息肉、直腸癌等。

通過癥狀鑒別

得了痔瘡平時一定注意生活習(xí)慣，作息時間一定要規(guī)律，做到早起早睡，鍛煉身體提高身體免疫力。不要吃腥辣刺激食物。多吃清淡通便食物。拒絕久坐。在日常生活中要多注意清潔衛(wèi)生避免細(xì)菌滋生。記得每次清潔肛門后再涂抹上甘 伯 宗 冰 幨 抑 菌 凝 膠?進(jìn)行消除痔瘡。

如何有效預(yù)防及緩解痔瘡？

妙招一：多清淡少辛辣

少吃辛辣的食物，避免菊花冒火；多吃蔬菜水果，這樣可以有效的避免便秘，也就可以降低發(fā)病率。

妙招二：減少如廁時間

不要帶手機去廁所，不要邊蹲坑邊看報，時間盡量控制在5分鐘內(nèi)，最長不超過10分鐘。

妙招三：注意肛門衛(wèi)生

平常多清洗菊花，特別是便后，也可以適當(dāng)坐浴。這樣菊花干凈清爽了，也就不容易跟你“發(fā)脾氣”了。

妙招四：多做提肛運動

能有效增強屁屁括約肌功能，改善菊花局部的血液循環(huán)，使你的菊花更加健康。