前兩天有粉絲問我，后背總發(fā)涼是什么原因引起的？特別是早上起床的時候，這個后背啊，涼颼颼的，非常怕冷，還總是吃不下飯，容易拉肚子。那我們來看一下他的舌象（配圖），這個舌象有什么特點呢？

首先很明顯的，他舌頭的中間有一道裂紋，整體是凹陷進去的，舌頭的中間對應(yīng)著我們脾胃的反射區(qū)，有裂紋、凹陷說明這個人的脾胃比較虛弱，并且舌頭的顏色偏淡，舌苔淡白，這說明氣血不足，脾胃為氣血生化之源，脾胃虛弱就不能化生足夠的氣血，所以會有氣血兩虛的癥狀，平時比較容易疲憊，沒有精神，少氣懶言，食欲不振，消化不良的情況；

然后我們可以看到，這個舌根的位置呢，是歪的，這說明可能有脊柱上面的一些問題，可能是脊柱側(cè)彎的一個情況；最后我們看這個舌面上有一層水光，這說明體內(nèi)水濕比較重，這個水濕一方面是脾氣虛弱，運化失常所導(dǎo)致的，另一方面呢，也跟陽氣不足有關(guān)。我們說陽氣可以氣化水液，對水液進行重復(fù)吸收利用，那如果陽氣不足呢，也會導(dǎo)致脾胃虛寒，水濕潴留的情況。

那綜合看下來啊，這位粉絲朋友的問題就很一目了然了，首先是腎陽不足，導(dǎo)致脾胃虛寒，加上體內(nèi)濕氣比較重，再有外寒入侵機體呢，就容易形成寒濕，寒濕之邪來到他的背部，我們說背部為陽脈之海，這個寒濕阻滯經(jīng)脈，氣血不通，人就老是覺得后背發(fā)涼，早上本該是陽氣升發(fā)的時間段，這個經(jīng)脈堵住了，陽氣被郁遏住了，所以早上癥狀會加重，是這么一個情況。

那我們調(diào)理的話呢，一方面是要溫補腎陽，散寒祛濕，另一方面呢，也要健脾胃，促進氣血的化生，可以用附子理中湯加減來調(diào)理，中成藥呢，可以參考一個附子理中丸。用上一段時間呢，他這個后背發(fā)涼的情況就能有所緩解了，并且消化不良、拉肚子的問題也會得到改善。

當(dāng)然了，賈醫(yī)生在這里也要提醒大家，中醫(yī)用藥需要辨證，建議大家最好是在經(jīng)過專業(yè)醫(yī)生的辨證之后再去參考使用，切勿隨意亂用。