孩子近視怎么辦?走出誤區(qū),科學(xué)對(duì)待
轉(zhuǎn)眼間,開學(xué)進(jìn)入倒計(jì)時(shí)。近幾日,醫(yī)院的視光門診也迎來了就診高峰。每年假期,是孩子近視的“高發(fā)期”,不少孩子出現(xiàn)了因用眼過度等原因?qū)е乱暳ο陆?。很多家長(zhǎng)都趁著假期的最后一段時(shí)間,帶著孩子前往眼科醫(yī)院看眼睛、查視力,讓孩子在新的學(xué)期有一個(gè)清晰的視界。
很多家長(zhǎng)可能覺得,近視了不過是戴眼鏡麻煩點(diǎn)而已,也沒什么大不了的。其實(shí),真性近視是不可逆的,無法治愈。青少年兒童近視度數(shù)增長(zhǎng)過快,一旦發(fā)展為高度近視,對(duì)于眼健康、職業(yè)發(fā)展和日常生活,都會(huì)產(chǎn)生許多負(fù)面影響。
如今,很多小朋友加入了近視的“隊(duì)伍”,但還是有不少家長(zhǎng)對(duì)兒童青少年近視防控存在誤解。
孩子戴眼鏡后,近視度數(shù)會(huì)加快上升?
很多家長(zhǎng)誤以為配戴眼鏡會(huì)導(dǎo)致近視度數(shù)增加更快,不愿孩子戴鏡。其實(shí)眼鏡的主要作用就是讓我們看得清,戴鏡后可以獲得清晰的成像質(zhì)量,緩解眼睛疲勞,起到矯正視力和減緩近視發(fā)展的作用。不配眼鏡、一味降低配鏡度數(shù)都會(huì)加重視疲勞,從而使近視度數(shù)加深過快。
“對(duì)眼兒”沒事,長(zhǎng)大就好了?
人們常說的“對(duì)眼”,醫(yī)學(xué)上叫“內(nèi)斜視”,嬰幼兒的內(nèi)斜視有真假之分。假性內(nèi)斜視是由于寶寶鼻骨未發(fā)育完全,鼻梁寬且扁平,只是外觀看起來像內(nèi)斜視。這種假“對(duì)眼”隨著年齡的增長(zhǎng),外觀會(huì)逐漸改善,“對(duì)眼”自然消失。
有的“對(duì)眼”是真的內(nèi)斜視。內(nèi)斜視是兒童常見眼病,會(huì)影響寶寶的視力發(fā)育,還會(huì)影響立體視的發(fā)育,限制長(zhǎng)大后職業(yè)的選擇,需要盡早治療。
家長(zhǎng)一旦發(fā)現(xiàn)寶寶有“對(duì)眼”,應(yīng)及時(shí)帶寶寶找專業(yè)的眼科醫(yī)生檢查,明確是否是真性內(nèi)斜視,不要盲目等待其自然好轉(zhuǎn),而耽誤孩子的治療。
眼鏡只要不壞就一直戴?
眼鏡隨著使用時(shí)間的增加,鏡片表面會(huì)產(chǎn)生一些細(xì)小的劃痕,劃痕越明顯,對(duì)我們的視覺影響越大,并且長(zhǎng)時(shí)間佩戴劃痕嚴(yán)重的鏡片,很容易讓眼睛產(chǎn)生不適。加之有些鏡片長(zhǎng)時(shí)間使用后會(huì)泛黃老化,影響到鏡片的透光率,造成清晰度下降。
除此之外,近視的度數(shù)也不是一成不變的,需要半年進(jìn)行一次常規(guī)的屈光檢查,來確定是否要更換眼鏡。
散瞳對(duì)孩子眼睛有傷害?
醫(yī)生發(fā)現(xiàn)孩子視力不好,就會(huì)建議散瞳驗(yàn)光檢查。由于兒童眼睛的調(diào)節(jié)力特別強(qiáng),不散瞳進(jìn)行驗(yàn)光檢查,經(jīng)常會(huì)讓正常的眼睛也表現(xiàn)為近視,或高度遠(yuǎn)視的眼睛表現(xiàn)為遠(yuǎn)視度數(shù)減低,影響驗(yàn)光的準(zhǔn)確性及治療效果。
散瞳藥物可以放松調(diào)節(jié)力,準(zhǔn)確檢查近視、遠(yuǎn)視和散光的度數(shù),確定是否需要配鏡矯正,所以兒童散瞳驗(yàn)光是非常必要的。
正確使用散瞳藥物對(duì)眼睛和身體都是無害的。散瞳后短時(shí)出現(xiàn)的看近不清、畏光,隨著藥物的代謝會(huì)自然恢復(fù),家長(zhǎng)不必?fù)?dān)心,不應(yīng)拒絕散瞳散光檢查,錯(cuò)過孩子的最佳矯正時(shí)期,耽誤、影響孩子的正常視覺發(fā)育。
孩子出現(xiàn)近視該怎么做?
醫(yī)學(xué)驗(yàn)光
去專業(yè)的眼科醫(yī)院進(jìn)行詳細(xì)的醫(yī)學(xué)驗(yàn)光,在醫(yī)生的指導(dǎo)下科學(xué)矯正近視。
如果近視度數(shù)增長(zhǎng)過快,8歲以上青少年在眼部條件合適的情況下,可以考慮驗(yàn)配角膜塑形鏡。角膜塑形鏡是一種特殊設(shè)計(jì)的硬性透氣性角膜接觸鏡,晚上佩戴后通過改變角膜形態(tài),提升白天裸眼視力,并能在一定程度上延緩近視發(fā)展。
加強(qiáng)近視防控
養(yǎng)成科學(xué)用眼的習(xí)慣。避免長(zhǎng)時(shí)間用眼,注意間隔休息,通過眺望遠(yuǎn)方、做眼保健操緩解眼疲勞。
保證戶外活動(dòng)的時(shí)間,建議每天不低于2小時(shí),陽光可以刺激眼睛的視網(wǎng)膜產(chǎn)生較多的活性物質(zhì)多巴胺,抑制眼軸的增長(zhǎng),從而達(dá)到預(yù)防近視發(fā)生或延緩近視發(fā)展的效果。
定期檢查
近視的青少年須每半年進(jìn)行一次視力復(fù)查,必要的時(shí)候還需散瞳驗(yàn)光,查檢眼部情況,調(diào)整鏡片度數(shù)。
建議家長(zhǎng)們?yōu)楹⒆釉谘劭漆t(yī)院建立“眼健康檔案”,記錄眼睛發(fā)育過程中的關(guān)鍵數(shù)據(jù),不僅有助于預(yù)防和控制近視,還有助于及時(shí)發(fā)現(xiàn)其他眼病。
關(guān)注我愛眼護(hù)眼不迷路