女人的衰老肯定和發(fā)胖有關(guān)系,一般的發(fā)胖從35歲,甚至更早的時
2023-02-12 13:43 作者:中醫(yī)師張先生 | 我要投稿
女人的衰老肯定和發(fā)胖有關(guān)系,一般的發(fā)胖從35歲,甚至更早的時候就開始了,而且是先從肚子開始胖起,一個圍在腰間的“游泳圈”會逐漸形成。如果不加以控制,到了50歲,這個“圈”就變成了一個“大肚子”,這樣的體態(tài)使她們明顯要比同齡人顯老。 為什么胖是先從肚子開始呢?如果用西醫(yī)的觀點來解釋,是因為腹部的組織最疏松,脂肪在這里最容易囤積。那為什么肌肉會松弛呢?通俗地講就是人 老了。不過,用中醫(yī)的解釋更加合理,因為“脾主肌肉”,只要脾氣一虛,它所主的肌肉就會變得不緊致。腹部的肌肉不像腿部、胳膊上的肌肉,我們每天都會用到,而每天做腹肌鍛煉的人很少,腹部因此是鍛煉得最少的部位,所以一旦脾氣虛了,人體最先松弛的就是腹部。 我們先看看孩子,越小的孩子,肚子越大,他們的小肚子總是向外膨出的。其實那么小的孩子,腹腔里沒什么脂肪可以導(dǎo)致腹部膨出,膨出的其實是腹腔的內(nèi)臟。 中醫(yī)講,“脾為后天之本”,既然是后天的,那孩子在出生之后,他的脾就需要一個逐漸變得強健的過程。孩子的內(nèi)臟之所以會膨出,是因為他的脾氣還沒足夠強壯,脾氣所主的肌肉因此而松弛,才會無力束縛內(nèi)臟,導(dǎo)致腹部膨成個大肚子。 如果這個孩子還有疳積,他的肚子就會更大,我們甚至可以看到他肚皮上面的青筋。但是除了肚子大,孩子身上卻很消瘦,給人“細(xì)脖子、大腦殼”的感覺,這是孩子喂養(yǎng)不好時經(jīng)常出現(xiàn)的問題。那孩子為什么會得疳積呢?這也和孩子的脾氣有關(guān)。
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