天津河北安怡醫(yī)院是一家以精神與心理疾病防治和心理健康服務(wù)為主，集診療、教學(xué)、科研、康復(fù)、預(yù)防為一體的二級精神心理?？漆t(yī)院。醫(yī)院位于天津市河北區(qū)金鐘河大街246號，2條地鐵線路、多趟公交車直達(dá)本院，交通便利、院區(qū)環(huán)境優(yōu)美，醫(yī)院技術(shù)力量雄厚、人員配備完整，設(shè)備先進(jìn)、特色鮮明，具有現(xiàn)代化科學(xué)管理體系，是醫(yī)保門特定點單位。

醫(yī)院構(gòu)建了完善的臨床心理和社會心理服務(wù)體系。門診部設(shè)立精神科、內(nèi)科、中醫(yī)科、睡眠門診、抑郁癥診療門診、中醫(yī)精神科、心身障礙科、心理康復(fù)科、心理咨詢與治療中心、兒童青少年心理咨詢中心、腦功能檢查與治療中心等多個?？婆c亞專科。住院部開設(shè)男病房、女病房，和開放式家庭病房，配備空調(diào)、電視、冰箱、無線網(wǎng)絡(luò)和24小時熱水，獨立衛(wèi)生間。

誤區(qū)1 精神疾病就是精神分裂癥或精神?。?br>

很多人一聽到“精神疾病”就會想到“精神分裂癥”或者“神經(jīng)病”。民間形容精神病人的詞匯多是“瘋子”、“傻子”，并不了解精神疾病的真容。

“精神分裂癥”就是精神疾病的全部嗎？

當(dāng)然不是！

根據(jù)《國際疾病分類》第十版的描述，精神疾病還包括我們大家熟知的“老年癡呆、失眠、抑郁癥、焦慮癥、強迫癥、恐懼癥、孤獨癥、多動癥以及抽動癥”等。

另外還有大家并不了解的各種難以解釋的癥狀，如軀體癥狀障礙、雙相情感障礙、轉(zhuǎn)換障礙、物質(zhì)成癮、人格障礙、身體疾患并發(fā)的精神疾病等其實都屬于精神疾病的范疇。

而心理問題包含的內(nèi)容就更為廣泛了。比如失戀、落榜、親人去世等生活事件導(dǎo)致的悲傷、憤怒、委屈、無助、緊張，青少年成長過程中的困惑，女性更年期的煩惱，老人退休后的迷茫，都屬于心理問題，可以說世界上沒有毫無心理問題的人。當(dāng)心理問題嚴(yán)重時它就可以發(fā)展成為精神疾病，所以兩者并不能完全的分開。

精神疾病和心理問題的范圍非常廣，涉及我們生活的方方面面，與我們每個人都息息相關(guān)。而且，精神疾病是目前全世界發(fā)病率最高的疾病之一，嚴(yán)重影響到人們的身體健康和生活質(zhì)量，是二十一世紀(jì)全球關(guān)注的公共衛(wèi)生問題。

誤區(qū)2 精神疾病用心理咨詢就可以解決！

說到誰嚴(yán)重抑郁，誰敏感多疑，或者嚴(yán)重焦慮失眠，很多人認(rèn)為去做做心理治療或心理咨詢，開導(dǎo)一下就好了，但這樣理解是不準(zhǔn)確的。

精神醫(yī)學(xué)是一門醫(yī)學(xué)專科，包括精神疾患的預(yù)防、評估、診斷、治療和康復(fù)。它整合生物醫(yī)學(xué)，心理學(xué)和社會文化等領(lǐng)域的理念來理解和治療患者。治療方式包括藥物治療、心理治療、物理治療及其他形式的治療。

精神疾病治療的常用方法：

自我調(diào)節(jié)

找朋友傾訴、運動、旅游都是好方法，甚至大哭一場也有助于排解內(nèi)心的壓力，這是心理的自我修復(fù)能力。另外時間也是心理創(chuàng)傷的一味良藥，人們需要的不是忘卻，而是隨著時間推移能夠放下和接受，將不愉快的生活事件看成是生命長河中的一朵浪花，在這些挫折中不斷成長。

心理咨詢

如果通過自己的努力仍然不能擺脫內(nèi)心的痛苦體驗，那么就需要求助于專業(yè)的心理工作者，從心理咨詢中得到支持，就像得到一根拐杖，但是真正走下去還是要靠自己，所以心理咨詢就是幫助患者自我成長、完善，能更好地面對生活。

專業(yè)醫(yī)生治療

因為精神心理疾病病因非常復(fù)雜，包括生物、心理、社會等多種因素。在自我調(diào)整和心理咨詢不能改善患者的狀態(tài)時，專業(yè)醫(yī)生的治療就非常有必要了。這時可以采用藥物治療、心理治療、物理治療相結(jié)合的綜合治療方式來幫助患者。在這里，需要特別強調(diào)一下，人們聽到需要用藥物來治療精神疾病往往會非常排斥，擔(dān)心會成癮、會變傻。其實不然，在專業(yè)醫(yī)師的指導(dǎo)下規(guī)范用藥是安全并且會帶來更多獲益的。

現(xiàn)在的研究發(fā)現(xiàn)精神疾病的發(fā)生和我們大腦內(nèi)的神經(jīng)遞質(zhì)紊亂關(guān)系密切，規(guī)范的用藥不但能幫助恢復(fù)神經(jīng)遞質(zhì)功能，甚至還能修復(fù)受損的腦細(xì)胞，從而緩解癥狀。另外，隨著藥理學(xué)的不斷進(jìn)步，在療效逐漸增強的同時，藥物的副作用逐漸減少、安全性明顯提高，用藥的副作用遠(yuǎn)小于疾病的傷害。

誤區(qū)3 精神疾病都是因為自己小心眼，軟弱造成的！

人都不能避免疾病，心理疾病也一樣。約有五分之一的人經(jīng)歷過焦慮癥、抑郁癥或其他心理疾病的困擾。很多患有精神疾病的人其實都非常有才華和人格魅力。

疾病的成因也很復(fù)雜，目前研究結(jié)果認(rèn)為，可能跟遺傳（基因）、大腦內(nèi)生化物質(zhì)、大腦結(jié)構(gòu)功能改變等有關(guān)；另外，和一個人的個性特征和生長發(fā)育的環(huán)境等多種因素都有關(guān)系。

對疾病不正確的認(rèn)知常常讓患者感到自責(zé)，不能被理解，尤其是家人的誤解更加讓患有心理精神疾病的人感到痛苦。

誤區(qū)4 身體不舒服肯定是相應(yīng)器官出了問題，怎么會是精神疾病呢？

1948年，聯(lián)合國世界衛(wèi)生組織把人的健康定義為"身體、心理和社會上的完滿狀況"。隨著社會的發(fā)展，越來越多的疾病被發(fā)現(xiàn)不能單純從生理學(xué)角度去研究和治療，大量研究證明心理因素導(dǎo)致的身體疾病，是造成現(xiàn)代人死亡率升高的重要原因。

20世紀(jì)30年代開始確立的心身醫(yī)學(xué)就是以"社會-心理-生物醫(yī)學(xué)模式"研究和治療這類疾病的學(xué)科。心身疾病是指心理社會因素起著重要致病作用的軀體器官病變或功能障礙。疾病種類很多，幾乎涉及到臨床各科的許多疾病。

常見心身疾病癥候群包括：頭痛、肌肉痛、皮膚瘙癢、皮膚炎、汗多、氣喘、打嗝、嘆氣、換氣過度、心悸、心律不齊、胸痛、便秘、腹瀉、消化不良、反酸呃逆、腹痛、月經(jīng)不調(diào)、尿頻等?？梢娪尚睦硪蛩匾鸬能|體不適是多么常見。國內(nèi)很多的綜合醫(yī)院和精神?？漆t(yī)院都成立了心身醫(yī)學(xué)科，可以為患有心身疾病或精神疾病的患者提供非傳統(tǒng)的綜合治療模式，給患者帶來更好的療效和生活質(zhì)量。