祝而立之年的林先生!生日快樂(lè)呀~

祝姐姐的林先生,生日快樂(lè)??
今日菜單

戰(zhàn)斧牛排
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00:02
?芝士焗意面
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00:30
?芝士土豆球
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00:37
?黃油黑金鮑
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00:45
?戰(zhàn)斧牛排
0.玉米、胡蘿卜、土豆切塊,蘆筍洗凈備用
1.戰(zhàn)斧牛排去筋膜,末端握錫紙
2.撒黑胡椒、迷迭香揉搓靜置腌制
3.起鍋加熱鐵板,放上戰(zhàn)斧牛排,各邊煎到變色,封邊
4.配菜放入鋪好錫紙的烤盤(pán),肉上放百里香適量、黃油一小塊

5.放入預(yù)熱200℃烤箱,上下火200℃,20分鐘
6.到點(diǎn)取出切片裝盤(pán)、撒黑胡椒即可

芝士焗意面
1.桶形意面煮熟,塞午餐肉條

2.淋番茄意面醬
(1)去皮番茄、洋蔥切丁
(2)起鍋融化黃油,大火洋蔥丁炒香,放番茄丁炒出湯汁
(3)可加番茄罐頭,熬煮到濃稠轉(zhuǎn)中小火加糖、鹽、黑胡椒、迷迭香
3.撒芝士碎

4.放入預(yù)熱200℃的烤箱上火200℃焗10分鐘,撒迷迭香末

芝士土豆球(推測(cè))

1.土豆去皮切塊上蒸鍋上汽蒸到軟爛(約10~20分鐘),或整個(gè)土豆水煮到可輕松插入
2.碾壓成泥,可考慮摻入適量淀粉
3.團(tuán)成團(tuán),壓餅,包入芝士餡
4.起油鍋,約七成油溫,中小火放入土豆球炸到上色即可
黃油黑金鮑
1.黑金鮑洗凈切片、備蒜末
2.起鍋,融化小塊黃油,加入蒜末、黑金鮑片翻炒出香
3.撒迷迭香、胡椒鹽,可水煮西蘭花裝飾

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