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孩子生長(zhǎng)發(fā)育始于受精卵，終于青春期發(fā)育結(jié)束，一個(gè)人的最終身高也會(huì)在這段時(shí)間內(nèi)最終定型，所以要想長(zhǎng)到理想的身高，這幾年一定要牢牢把握。但實(shí)際上，由于很多家長(zhǎng)對(duì)孩子生長(zhǎng)發(fā)育規(guī)律、知識(shí)不了解，導(dǎo)致孩子身材矮小的事例不勝枚舉。其實(shí)，孩子長(zhǎng)高并不難，家長(zhǎng)不妨先看看這長(zhǎng)高“說(shuō)明書(shū)”。

長(zhǎng)高具有綜合性。孩子的身高不單單只是遺傳因素決定的，后天環(huán)境中的飲食營(yíng)養(yǎng)、睡眠質(zhì)量、運(yùn)動(dòng)、情緒以及家庭、社會(huì)環(huán)境等也會(huì)影響孩子長(zhǎng)高。而孩子個(gè)子不達(dá)標(biāo)也是由于這其中某個(gè)或多個(gè)因素出現(xiàn)問(wèn)題造成的。

長(zhǎng)高具有復(fù)雜性。不同年齡階段的孩子，營(yíng)養(yǎng)、運(yùn)動(dòng)、睡眠等因素對(duì)其身高影響的權(quán)值是不一樣的。所以每個(gè)孩子的身高都會(huì)呈現(xiàn)出一定的差異性，但這幾個(gè)因素對(duì)長(zhǎng)高的影響不言而喻，需要家長(zhǎng)全面重視