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【備考寶典】2024年中央民族大學(xué)346體育碩士考研紅寶書新鮮出爐，含真題哦~

2023-05-06 09:54 作者:民大考研校 0人讀過 | 我要投稿

體育專碩紅寶書主編人

拾貳學(xué)長(zhǎng)：湖北經(jīng)濟(jì)學(xué)院休閑體育專業(yè)，22年一戰(zhàn)上岸民大體育教學(xué)專業(yè)，初試總分380+，專業(yè)總分245+。本科雙非院校，初試成績(jī)前五，在專業(yè)課的總結(jié)和學(xué)習(xí)上具有一定的經(jīng)驗(yàn)。

01資料介紹

本系列書分為體育專碩346運(yùn)動(dòng)生理學(xué)、運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練學(xué)、學(xué)校體育學(xué)題庫及答案、中央民族大學(xué)學(xué)校歷年真題。主要以課本和資料相結(jié)合，結(jié)合歷年真題重要考點(diǎn)，涵蓋了中央民族大學(xué)體育學(xué)院考研初試考試內(nèi)容。

本書內(nèi)容講解詳細(xì)，且條理清晰重點(diǎn)突出，既適合基礎(chǔ)較薄弱的同學(xué)進(jìn)行系統(tǒng)學(xué)習(xí)，也可以幫助有一定能力的同學(xué)進(jìn)行總結(jié)和拔高。

背誦資料根據(jù)真題題型排版，分為名詞解釋、簡(jiǎn)答和論述題。每章的名詞解釋以及可以出簡(jiǎn)答和論述的考點(diǎn)都羅列清楚，從標(biāo)題到大點(diǎn)再到小點(diǎn)，對(duì)應(yīng)著答題的思路，以下是資料所對(duì)應(yīng)的重點(diǎn)章節(jié)。

運(yùn)動(dòng)生理學(xué)容易出名詞解釋的熱門章節(jié)是第二章和第三章，次重點(diǎn)是第四、第五章以及十二和十五章。簡(jiǎn)答題容易出題的章節(jié)是第四章和第十五章節(jié)，第十二和十八章也出過真題。論述容易出題的是第五和第十七章。

運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練學(xué)容易出名詞解釋的章節(jié)是第一章、第四章、第五章和第六章。簡(jiǎn)答題容易出題的熱門章節(jié)為第三章、第五章和第六章。論述題容易出題的章節(jié)為第二章和第四章。

學(xué)校體育學(xué)容易出名詞解釋的章節(jié)為第二篇的第一章、第五章。容易出簡(jiǎn)答題和論述題的章節(jié)為第二篇中的所有章節(jié)。學(xué)校體育學(xué)內(nèi)容比較少，考試內(nèi)容到第三篇第一章（包括本章）。

根據(jù)歷年考點(diǎn)總結(jié)重點(diǎn)章節(jié)，分章明確可以有的放矢，直擊重點(diǎn)，并且通過資料和書本的結(jié)合，用于保證知識(shí)點(diǎn)的理解，我們還有配套課程，一起使用效果更佳。

真題部分包括2019-2021年的真題和22-23年真題回憶，結(jié)合市面上真題和回憶不斷完善的，其實(shí)從22年考研開始，發(fā)現(xiàn)中央民族大學(xué)真題中的簡(jiǎn)答論述開始出現(xiàn)重復(fù)，掌握好真題的出題規(guī)律和重點(diǎn)，對(duì)做題是十分有幫助的，建議盡量根據(jù)真題的考點(diǎn)來注重點(diǎn)，也就是資料中的重點(diǎn)（都有標(biāo)注）。復(fù)習(xí)根據(jù)資料給出的點(diǎn)來答，資料中的點(diǎn)都是根據(jù)學(xué)校給分方式排版的，可以達(dá)到答題中事半功倍的效果。

02資料使用說明

1）目前為止民大的題目難度都還不是特別高，雖然有部分靈活的題目，但是根據(jù)平日背誦的內(nèi)容，做到靈活應(yīng)答都不是問題。

2）民大的346題目包括三部分，分別是名詞解釋、簡(jiǎn)答題和論述題，根據(jù)題目給分值來背誦資料是很重要的，答題的目的是得分，沒有目的背誦是很可怕的。

3）根據(jù)這幾年的題目來看，有些簡(jiǎn)答題也可以出成論述題，所以在背誦的時(shí)候帶上自己的理解很重要，這樣在很多情況下都可以進(jìn)行補(bǔ)充和刪減。

4）前中期的背誦都建議用資料來背，首先書本上的知識(shí)太多，而且太過于細(xì)節(jié)，直接背誦書本的話起不到一個(gè)很好的背誦效果，還容易打擊自信心。等到資料背熟之后再回到書本，會(huì)發(fā)現(xiàn)書本上的重點(diǎn)基本都會(huì)了，然后最后再通過資料來一遍遍的鞏固。

5）關(guān)于背誦順序，建議先背大題，名詞解釋總共只有60分。前面不需要花大量的時(shí)間去背，等到大題背的差不多了，再回過頭去背名詞解釋，會(huì)發(fā)現(xiàn)有很多都會(huì)背了。

03備考經(jīng)驗(yàn)

從大三下學(xué)期開始就陸陸續(xù)續(xù)的準(zhǔn)備著資料了，那時(shí)候也開始了英語的復(fù)習(xí)。直到5月初才開始準(zhǔn)備專業(yè)課，正所謂得專業(yè)課者得天下。所以專業(yè)課的復(fù)習(xí)試了很多種方法，想要高效的學(xué)習(xí)。

一開始試過一本一本的背誦，結(jié)果發(fā)現(xiàn)很枯燥也很累，后來又專為三本一起背，一本背不下的時(shí)候換另一本，這樣新鮮感會(huì)促進(jìn)你的記憶。也嘗試過一開始就很細(xì)的背，大標(biāo)題，二級(jí)標(biāo)題，三級(jí)標(biāo)題，甚至是小字內(nèi)容也記，但是時(shí)間長(zhǎng)了你會(huì)發(fā)現(xiàn)，你不是機(jī)器，而且每本書都這樣背的話沒人撐得住的。所以開始一遍遍的由淺入深，循序漸進(jìn)的背誦，研究真題，劃分重點(diǎn)，根據(jù)給分的多少，按思路背誦。就這樣，后來慢慢進(jìn)入狀態(tài)，找到了知識(shí)的規(guī)律，開始有的放矢的復(fù)習(xí)。每天早晨起床用洗漱的時(shí)間開始思考自己今天的復(fù)習(xí)計(jì)劃，準(zhǔn)備一個(gè)計(jì)劃本，用來寫每天計(jì)劃。晚上復(fù)習(xí)完要把今天學(xué)習(xí)的所有知識(shí)點(diǎn)盡可能的自主回憶。最后一定要把課本、資料上的知識(shí)點(diǎn)變成自己腦袋里的東西。

【346?學(xué)校體育學(xué)】（100分）

參考書目：參考書目：周登嵩主編《學(xué)校體育學(xué)》人民體育出版社 2004 年（2016.2.重?。?/p>

復(fù)習(xí)情況:?學(xué)校體育學(xué)內(nèi)容是最少的，當(dāng)然他的邏輯性不是很強(qiáng)，和運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練學(xué)一樣。由于內(nèi)容少，前面可以多花點(diǎn)時(shí)間在運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練上面一樣，建議采用首字記憶法。

【346 ?運(yùn)動(dòng)生理學(xué)】（100分）

參考書目：《運(yùn)動(dòng)生理學(xué)》王瑞元蘇全生主編，人民體育出版社

復(fù)習(xí)情況:?有很多人都怕運(yùn)動(dòng)生理學(xué)，因?yàn)闀芎?，?nèi)容很多，而且前面的細(xì)胞，刺激都比較抽象。但是他的了邏輯性很強(qiáng)，一開始很難，復(fù)習(xí)到后面會(huì)發(fā)現(xiàn)有很多之間都有聯(lián)系的，是三本書中邏輯性最強(qiáng)的一本，堅(jiān)持復(fù)習(xí)下去就沒問題的。

【346 運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練學(xué)】（100分）

參考書目：《運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練學(xué)》人民教育出版社2000（2015.2.重印）

復(fù)習(xí)情況：運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練學(xué)的內(nèi)容也是很繁雜，由于邏輯性本來就不強(qiáng)，但是好在體育生可以結(jié)合自己的經(jīng)歷去背誦就會(huì)好很多。一些抽象的知識(shí)可以結(jié)合圖表和對(duì)比著背，就像訓(xùn)練原則中的知識(shí)點(diǎn)，可以結(jié)合圖標(biāo)去背，就會(huì)記得更快更牢。