隨著時代不斷發(fā)展和人們經(jīng)濟水平的不斷提高，大多數(shù)人將不再關注食物和衣服時將重點放在如何維持和改善健康上。這是近年來瑜伽教練迅速發(fā)展的原因之一。

?

目前瑜伽教練的發(fā)展勢頭越來越大，吸引了更多的年輕人進入瑜伽行業(yè)，其中包括零基礎的新人。作為瑜伽教練，他們最關心的問題是瑜伽教練學習瑜伽知識要去哪里呢？

?

對于瑜伽教練需要學習

基礎理論：了解學習運動解剖學、營養(yǎng)學、瑜伽起源與歷史、瑜伽體式、瑜伽呼吸法、清潔法等等。

?

基礎實踐：從體式的使用、體能訓練、熱身、拉伸、休息術、排課技巧等。

運動康復：關節(jié)的保護、身體姿態(tài)的糾正、體能的提高等。

?

學習這些瑜伽知識和技能就需要到專業(yè)的瑜伽教練培訓學校去學習，亞太瑜伽學院就是比較好的一個學院。

?

亞太瑜伽學院瑜伽教練培訓學院，瑜伽教練RYT考試基地，由資深導師組成的強大師資團隊，完善而系統(tǒng)的課程體系，獨創(chuàng)的理療康復課程，引領行業(yè)前沿，90%以上的ryt，推薦就業(yè)保障，多年辦學經(jīng)驗，為瑜伽行業(yè)培養(yǎng)了大批優(yōu)秀人才。

?

瑜伽教練學習，選亞太瑜伽學院準沒錯！