什么是免疫系統(tǒng)？

它如同“護(hù)衛(wèi)隊(duì)”防止細(xì)菌和病毒入侵，

是我們身體的防御力、戰(zhàn)斗力。

但如果這支軍隊(duì)變老，

人體會有什么變化呢？

不妨來聽聽廣東祈福醫(yī)院副院長

區(qū)俊文博士的分享

推動機(jī)體整體衰老

免疫細(xì)胞是免疫系統(tǒng)的基本組成，它們就像健康守衛(wèi)，偵察到不良外侵者如細(xì)菌、病毒等，或是隨新陳代謝產(chǎn)生的衰老細(xì)胞、傷病細(xì)胞等，會第一時間殺無赦！

圖源：千圖網(wǎng)

但如果免疫細(xì)胞變老，也就沒有能力再承擔(dān)守衛(wèi)的職責(zé)，最終衰老和傷病細(xì)胞在組織內(nèi)堆積，變成“僵尸細(xì)胞”，不分裂、不死亡，還不斷分泌大量炎性因子，引發(fā)全身慢性炎癥，造成機(jī)體免疫失調(diào)、代謝紊亂，推動全身組織系統(tǒng)的整體衰老。

導(dǎo)致軀體和心理亞健康

在未發(fā)生器質(zhì)性疾病之前，免疫衰老的具體表現(xiàn)有亞健康癥狀，軀體性亞健康狀態(tài)如疲勞無力、莫名疼痛、精神不振、胃痛、心悸等，心理性亞健康狀態(tài)如焦慮、煩躁、易怒、睡眠不佳等。

而后者如果持續(xù)存在且無法自我解脫和控制，就會進(jìn)入心理障礙和心理疾病階段，嚴(yán)重影響健康與生活。

引發(fā)一系列疾病

免疫衰老還是眾多疾病的主要風(fēng)險因素。2011年，美國匹茲堡大學(xué)研究發(fā)現(xiàn)，衰老的免疫系統(tǒng)耐受性失調(diào)，免疫監(jiān)視不足，全身體液免疫老化，可能導(dǎo)致心腦血管疾病、癌癥、糖尿病等代謝性疾病、慢性腎臟疾病、非酒精性脂肪肝以及神經(jīng)退行性疾病等慢病。

健康人T細(xì)胞多樣性趨勢，從40歲開始大幅下降

免疫衰老檢測與干預(yù)

延緩或逆轉(zhuǎn)免疫衰老是應(yīng)對機(jī)體衰老的主要手段，那我們該如何盡早發(fā)現(xiàn)免疫衰老，并及時干預(yù)呢？研究發(fā)現(xiàn)，利用高通量測序?qū)γ庖呒?xì)胞抗原識別受體的分布、多樣性等進(jìn)行分析，能發(fā)現(xiàn)免疫細(xì)胞數(shù)量不足或下滑，評估人體免疫年齡。

圖源：圖蟲創(chuàng)意

2021年5月，國際頂尖學(xué)術(shù)期刊《Nature》上發(fā)布了美國明尼蘇達(dá)大學(xué)的一項(xiàng)研究，將正常年輕小鼠的脾細(xì)胞植入免疫衰老小鼠體內(nèi)，可以減緩后者體內(nèi)組織和器官的衰老，提示免疫細(xì)胞相關(guān)治療方法或是延緩或逆轉(zhuǎn)免疫衰老的方向之一。

不過，由于免疫衰老受遺傳、生活習(xí)慣、飲食習(xí)慣、心理狀態(tài)、個人身體素質(zhì)、外部環(huán)境等因素的影響，免疫干預(yù)的方案制定還得個性化、整體化，以便更好地延緩全身性衰老、預(yù)防慢病發(fā)生、維持年輕健康狀態(tài)。區(qū)俊文博士帶領(lǐng)團(tuán)隊(duì)開展了關(guān)于老化病方面的研究，并制定出科學(xué)的評估和干預(yù)方案，旨在幫助人們提前干預(yù)，科學(xué)防老。

本文指導(dǎo)醫(yī)生

區(qū)俊文

醫(yī)學(xué)博士、碩士生導(dǎo)師

副院長兼老化病防治中心、

國際健康管理中心主任

曾在英國Barnsly District General Hospital老年病科工作。長期從事腫瘤綜合治療與衰老防治的臨床與研究工作。

主要學(xué)術(shù)成就：
以第一作者/通訊作者發(fā)表SCI論文收錄于Journal of Advanced Research, Journal of Thoracic Oncology, European Journal of Pharmaceutical Sciences等知名期刊、雜志。第一作者單篇SCI論文影響因子12.8分，累計(jì)影響因子126分。擔(dān)任《Aging》《Integrative Cancer Therapies》審稿人。參與編寫醫(yī)學(xué)指南共識4部，主編和參編專著6部。

●廣州市醫(yī)學(xué)高層次人才
●番禺區(qū)產(chǎn)業(yè)急需緊缺人才“禺山金才”
●暨南大學(xué)優(yōu)秀醫(yī)學(xué)科研工作者
●番禺高質(zhì)量發(fā)展“杰出產(chǎn)業(yè)人才”
●美國臨床腫瘤學(xué)會（ASCO）會員
●中國臨床腫瘤學(xué)會（CSCO）腫瘤熱療專家委員會常務(wù)委員
●中國醫(yī)師協(xié)會臨床營養(yǎng)專業(yè)委員會青年常務(wù)委員
●廣東省醫(yī)院協(xié)會醫(yī)院營養(yǎng)管理專業(yè)委員會副主任委員
●廣東省營養(yǎng)學(xué)會臨床營養(yǎng)分會常務(wù)委員

編輯：吳淑貞
審核：區(qū)俊文、鄧恒、鮑丹艷