Adamstar在2020年5月23日 下午11:00說道：

老師我很慚愧，您可以詳細看看我最近的起心動念給自己創(chuàng)造一個什么樣的場域！
老師 最近，我反思深刻觀察自己，的心念，這或許是冥想的一種方式，突然發(fā)現(xiàn)一股很強的驅(qū)力，我產(chǎn)生對那些有些稍微背叛我的人，我內(nèi)心起了極大的憤恨報復(fù)的心理，疫情以來，我內(nèi)心幾個月內(nèi)，終于看到人際關(guān)系中短暫聯(lián)盟的虛偽，和人類的自?？謶謺r的殘忍，我突然起了一個極其黑暗的心念：決心要復(fù)仇，讓那些在利益面前主動示好，沒有利益有瞬間冷淡的負心讀書人付出代價！讓她們嘗到苦果！不知道這是我內(nèi)心小我的心魔，還是我的情緒抒發(fā)，還是在世界都要面對背叛和被傷害的話題，請老師談一談我有這個復(fù)仇心態(tài)的癥結(jié)。這個心魔可以通過覺察化解嗎？
2. 當代女性權(quán)益特別提高，同工同酬還得到上司領(lǐng)導(dǎo)的特別關(guān)愛，特別讓人惱火，心里不平衡，讓我男子氣概無法發(fā)揮出來，我也為此煩惱，老師怎么看男性女性的未來的分工和主權(quán)問題？

• 夕陽在2020年5月24日 下午11:30說道：

  人是復(fù)雜的，人際關(guān)系也是復(fù)雜的，自古以來就是如此，所以 古人才講 人情冷暖 世態(tài)炎涼。別人對你 冷 熱，都是出于一些目的，熱的時候可以一起合作，冷的時候 你就做你自己的。不用再寄希望于她們。每個人都是為了自己的生存。自私是一個基本事實，沒有好壞，需要承認。越是做自己 不寄希望于他人 你就越自由。她們來就合作，不來也無所謂。

1. wanglian在2020年5月24日 上午7:19說道：

   每次閱讀和聽講都驚嘆其內(nèi)容之浩講述之細費心力之多！老師您這么做到底圖個什么呢？對自己是增益還是損耗？（并無不敬只是有點好奇還有人如此無私么）

• lqioio在2020年5月25日 上午9:54說道：

  贊嘆！贊嘆！
  感恩老師！

• grace在2020年5月27日 下午3:31說道：

  贊嘆！感恩老師！

• 夕陽在2020年5月24日 下午11:16說道：

  肉體的愛依據(jù)能量的類型相互匹配，情感的愛遲早帶來對立面恨，唯有 心靈的愛 取之不盡用之不竭 越用越多。

• Selena在2020年5月27日 上午8:27說道：

  老師沒說過不接收贊賞，欣賞話，每篇文章最后都有碼，保存支付，統(tǒng)統(tǒng)拿錢來

• ，不喜歡光說不練的

1. ABCDEF在2020年5月24日 上午10:48說道：

   感恩老師！

2. qf5352394在2020年5月24日 下午1:09說道：

   頂禮蓮師

1. 頂禮這珍貴如甘泉般的教言

1. 善護心不放縱，選擇本性本具的正向良知良能，須臾不陷入庸俗低頻，不被自我私欲貪念習(xí)氣沾染拖走，即是能獻上的虔誠、奉愛、精進與供養(yǎng)

1. 而布施、持戒、忍辱、精進、禪定、般若，這常言菩薩修持的六度般若波羅蜜多也莫不包涵其中，六度般若波羅蜜多本就是實實在在的生活實操呀，本沒有什么神秘的，都在蓮師這看似普通的建言里了，真?zhèn)饕痪湓掃@是真的，自己踐行了就會知道，因為蓮師的教言一旦深入了自然會漸漸契入實相與冥想的超然，亦即座下功夫，漸漸合一，趨入座上，亦即行深般若波羅蜜多，亦即心學(xué)所說的致良知功夫，蓮師的教言，這都是在提醒我們須時時刻刻下功夫的竅訣，極其彌足珍貴，真正的口傳心授莫過于此，有沒有慧眼識認呢

1. 愿我們領(lǐng)受之，踐行之，創(chuàng)造正向場域，成為自己的光，直至連自我也消融于祂。

2. lighting在2020年5月24日 下午6:02說道：

   尊重因果，尊重善惡。感恩老師。

3. Smith在2020年5月24日 下午7:03說道：

   感恩！

4. Nancy123在2020年5月24日 下午7:36說道：

   老師，最近我在冥想過程中注重身體百日筑基的過程中，已經(jīng)快21天沒有泄露元神了。
   今天下午天氣熱非常頭昏，午休睡了一覺，突然夢中夢見我一個女同事用身體壓著我，在夢境中，我還能摸著她的身體，而且還是實體性的，突然我的動物性就出現(xiàn)了，生理上被刺激一抽搐，就漏丹了。這個經(jīng)驗是不是我內(nèi)在貪欲吸引來的經(jīng)驗，類似于《蓮師心要》被外在女魔攻擊？還是我內(nèi)在的生理周期，還是說這個同事用思想在想我的過程中壓著我。
   請老師洞察下，接下來在保養(yǎng)精氣神方面有什么要點？請老師不舍大慈以過來人的經(jīng)驗指點一二，謝謝您！

• tsz在2020年5月24日 下午11:55說道：

  以我的經(jīng)驗來講的話，以正常的男女朋友關(guān)系，或者夫妻關(guān)系體驗它，直到你覺得，受夠了，覺得性生活沒意思，你釋放了你身體上的和潛意識中所有性的幻想，你才會降服你最深的貪欲

  但是你可以人為的練習(xí)，從一個月不漏，漸修漸增，當你的能量周期到了后，你又不漏丹后，慢慢的你的肚皮都會脹痛，你的心會躁動，你的思想會引誘你去看，去行動，你會多次失敗，不過不要緊，降服性欲，就像修筑三峽大壩一樣，最開始你面對的是洶涌而來的流水。

  只要你有堅決的意志，多靜坐，總會有修筑成功之時，當你筑基成功，向外奔騰的洪水，就會往回流，到時候你的能量從性中心會往上走，你就會親身經(jīng)歷到，呂洞賓《百字銘》所講的事情。

• Sarula在2020年5月26日 下午8:47說道：

  老師好，那請問如果夢頻繁了有問題嗎？說來慚愧，我本人之前對男女之事還是很感興趣的，就算自己一人也愿意看這些，但我這段時間不再去特別想或者看或者做這件事以后，我夢中邪淫的夢變多了，甚至有連續(xù)幾天每天都有，而且好像我早上睡覺多了白天容易有，請問這樣正常嗎？是不是和睡多了還有習(xí)氣有關(guān)呢？這也算健康地排出能量嗎？謝謝老師

• Sarula在2020年5月27日 上午2:43說道：

  好的感恩老師，我確實身體上運動少了

• 夕陽在2020年5月26日 下午11:07說道：

  身體可能還留有這種慣性的沖動 以夢的方式在表達，隨它去，多運動出汗，能量更向上陽光了 就會好。

• 夕陽在2020年5月24日 下午11:09說道：

  不需要理解成是有鬼類變成女同事來誘惑你。這是身體用夢的方式幫助你排出滿溢的能量。年輕人每個月通過夢遺排出是健康的。

5. Jefftom在2020年5月24日 下午8:55說道：

   老師，四時吉祥，大悲教授！在我們的修行生活中，幫他人承擔一些責(zé)任和壓力，甚至是業(yè)力，突然遭遇整體的沖克和其他人的非議，但是我們看的是更長遠的眼光和發(fā)展，這個時候應(yīng)該如何調(diào)整心態(tài)呢？

• Chauls在2020年5月25日 下午3:29說道：

  老師這段，太感同身受、建議太及時雨了，也深深替老師感到不易，感恩。也感謝Jefftom師兄的提問！

• 夕陽在2020年5月24日 下午11:47說道：

  做自己 隨他們?nèi)?。但不要自我膨脹。任何地方都會有自我非常膨脹的人，比?學(xué)佛人里面，往往越是初學(xué)越容易膨脹，學(xué)佛一年就要做掌門，學(xué)佛三年就想當教主，平時喜歡好為人師 教導(dǎo)別人。這樣的人很多。 或者 當你的工作和成績 顯得他人不重要了 他的自我就受傷了 感到不舒服了，也會起來反對你。說你是錯誤的，甚至是騙子 魔鬼。這些都是正常的，人世間就是這樣的，所有人都看得出來他的膨脹，但他自己卻無法看到自己的膨脹，你也不可能去提醒他，說亦無效，他們是可憐憫者。祝福并隨他們?nèi)グ?。低調(diào)的做自己的事就可以了。

6. jessicaadam在2020年5月24日 下午9:14說道：

   夕陽老師，給您匯報您重新答疑以來一些心路歷程
   上幾周世俗事物的煩擾，讓我一直沒有安下心來靜坐冥想，自從能夠安下心來去想這幾周的過程，心一直在不是左就是右的掙扎中搖擺，老師領(lǐng)悟到那個中間的點，有沒有什么訣竅？還是說領(lǐng)悟這個過程根本沒有方法可言，為什么自己能夠靜安靜的舒適的坐著，卻始終悟入不了那個無限意識，意識不管怎么樣觀察都擺脫不了壓抑聚焦和向外擴張的習(xí)慣。這是最終的難點嗎？

• jesron在2020年5月25日 上午12:17說道：

  老師這個師兄問的是一個要點 怎樣不落入兩邊，直接悟入無限意識的明光中，老師，頭部是不是有專門的幾種很適合現(xiàn)代人的冥想方法 老師可以在此開秘密藏 稍微透露一點長久給在社區(qū)問答的這些師兄嗎？感恩不盡！

• agentsee在2020年5月26日 下午10:34說道：

  阿彌陀佛

• 這兩位師兄問到了核心！老師這個問題是個要點啊！您看我這種特別愛用腦特別愛鉆研道理的根性的人，如何通過思維和思考達到那個源頭，這條道路有方便嗎？

• 夕陽在2020年5月26日 下午11:34說道：

  方便就在這些文章中 和回答中，其實 很多地方已經(jīng)講到了最核心。需要慧眼認出其中的重點就可以了。連密宗基本不傳的不公秘密修法，都已經(jīng)講了，只不過沒用任何宗教的語言，甚至比密宗儀軌里講的更徹底。

• 夕陽在2020年5月25日 下午11:21說道：

  頭部有幾條脈 打彎的，垂直的，斜跨的，奇特的，主要的和幾條次要的，自古以來，說的都非常少和隱秘，主要是因為謹慎，涉及頭部的很容易出問題，沒有指導(dǎo)不建議自己亂摸亂做，容易出現(xiàn)精神問題 血壓問題 視力問題 等等各種問題，所以 一般都很少提及。但即使這些頭部的脈 也是短暫的運用，過河以后就要放下，不能一直頂著船。工具本身沒有價值，有價值的只有無限意識。而無限意識 是可以通過其他很多方法達到的。比如 音樂，比如 按摩，比如 禪定，甚至走路都可以達到，禪宗就鼓勵人“穆直去”，在一條寬闊筆直的大路 兩邊無人 一直向前走，走一兩個小時，人很容易融入意識的狀態(tài)。這和密宗的躺在草原上 藍天下融入的道理是一樣的。

• 夕陽在2020年5月24日 下午11:56說道：

  有兩種方式，一種是超然于情緒思想，平靜的超越。另一種是利用情緒 瞬間超越。在激烈的情緒下 比如 憤怒 性欲 或音樂的高潮 驚嚇 等等，抓住那個情緒激發(fā)的點 不向外看 不看是誰刺激了你，而是看這個情緒本身的強烈爆發(fā)，隨這個情緒一起爆發(fā)，如閃電般向上爆發(fā) 融入無限。這就是腺體能量的巨大作用！但必須是強烈的情緒！因為 強烈的情緒才有強烈的能量，才能帶動大的爆發(fā)。這就是昆達里尼最重要的點。人類文明已經(jīng)知道肉體本身是一個無限能源，每一個細胞都擁有原子爆破般的能量。只是無法激發(fā)出來而已。但古人已經(jīng)掌握了激發(fā)的方法，以上就是以煩惱原子作為道緣爆發(fā)的訣竅。禪宗棒喝也是同理。所以 你可以聽聽音樂。

1. agentsee在2020年5月24日 下午9:34說道：

   老師，晚上好！最近我在坐下禪修關(guān)系互動中，現(xiàn)自己心如猿猴。
   有時候喜樂安詳?shù)男?，希望周圍的人都充滿著愛和和諧，有時候呢又迫切需要關(guān)注，有時候又起嫉妒和占有的心，有時候又產(chǎn)生對美女美食的貪愛和得到后的空虛和沒精神，有時又感覺到自卑和無助和無奈，有時候感覺無聊寂寞要了解更多新的知識 和更多社交關(guān)系的刺激，有時候呢聽了您的課程又感覺到內(nèi)在本自具足，一切不必外求。
   最近又感覺只要多多運動發(fā)泄，看圣賢書，然后念誦圣號，一切都會變得更好。但自我卻始終在各種情緒中搖擺、撞擊，此起彼伏，像一個情緒萬花筒，老師您過來人看看我現(xiàn)在這是在一個什么狀態(tài)上，如何穩(wěn)定安住下來，變得內(nèi)在持續(xù)在高頻意識的心流中安住，從而外在內(nèi)在有一個大的自在和和諧，有沒有能平復(fù)情緒干擾這種類似躁狂心態(tài)的一味良藥？

• 夕陽在2020年5月24日 下午11:39說道：

  先從每日念誦 每日功課開始，堅持每天半小時念誦5-10個咒語 或一段經(jīng)文 或祈禱文 都可以，功課包括每日的鍛煉身體比如：瑜伽 快走 大禮拜 站樁 等等自己選擇。但必須堅持至少一年，堅持對一個人是很大的考驗和磨煉，對性格有幫助，一年后 你也會繼續(xù)堅持下去。慢慢性格情緒思想等等就會神秘的轉(zhuǎn)變。

2. amita在2020年5月24日 下午10:19說道：

   老師，您好！從小長大，我的原生家庭的親密關(guān)系和感情的滋養(yǎng)不夠，父母也忌諱談性，壓抑我的性欲，小時候也認識不到自己內(nèi)在種子的愿望（就是您在道德經(jīng)禪觀中所說的內(nèi)在的志向），小學(xué)的時候班主任老師和周邊的人又特別的講究學(xué)業(yè)功課的優(yōu)秀和并在班級競爭設(shè)置各種獎懲。
   我現(xiàn)在快26歲了，把這方面的親密關(guān)系缺愛和性得不到充分滿足的驅(qū)力轉(zhuǎn)化為對事業(yè)和個人成就的野心極度追求，特別是對權(quán)力，尊嚴，榮譽的執(zhí)著，連帶著是說話要權(quán)威式說一不二的暴力傾向，這種心態(tài)如何轉(zhuǎn)化，我最近看奧修的書，他常常提到這方面的問題和這種心理引發(fā)的災(zāi)難，老師我如何自我療愈和轉(zhuǎn)化？

• liansheng在2020年5月25日 上午8:13說道：

  智慧般若。頂禮。

• 夕陽在2020年5月25日 上午12:04說道：

  用一生來彌補童年是悲哀的。用童年來充滿一生是幸福的。果實會慢慢成熟，你也會慢慢成熟，棱角會磨去，膨脹會消失，頭不再高傲。但實力卻在增加。那就對了。

3. sunjia在2020年5月25日 下午2:43說道：

   老師，昨天看了一下午您的文章，心中有種安樂自在的感受，感覺意識上升了，但是晚上外界的一個突發(fā)事件，徹底把我拉了下來，心里面充滿了憤怒和怨恨，久久不能平復(fù)，一晚上都沒睡好一直處于一種負能量。我意識到后趕緊念經(jīng)持咒，也記得您說過當一個旁觀者不要聚焦，讓它自己流過。但是還是難受了一晚，到現(xiàn)在都處于這種負面上不來。老師，我感覺情緒來的時候真的很無助，我應(yīng)該怎么做才能在以后的情緒痛苦中解脫出來，求您開示。

• 夕陽在2020年5月25日 下午10:48說道：

  看看今天最新的博文：走出象牙塔。https://yishineihua.com/%e8%b5%b0%e5%87%ba%e8%b1%a1%e7%89%99%e5%a1%94/

4. qingfeng在2020年5月26日 下午7:13說道：

   感恩生命，感恩，萬有，感恩夕陽老師。

5. sunnyfish1980在2020年6月3日 上午7:14說道：

   你看到的一切都是你自己的作意 你恨的你愛的 不過是你自己