強(qiáng)迫意向真的會實(shí)施嗎?
2023-01-11 07:11 作者:厭學(xué)休學(xué)終點(diǎn)站 | 我要投稿
強(qiáng)迫意向真的會實(shí)施嗎? 總有一些強(qiáng)迫意向的朋友問我,自己會不會實(shí)施,真的害怕,有的覺得自己會把孩子從樓上扔下去,有的覺得自己會吃掉毒藥,有的覺得自己會跳樓,有的覺得自己會罵人等,這些強(qiáng)迫意向不會實(shí)施,但是非常焦慮,非常痛苦。 解決強(qiáng)迫意向最高效的方法是改變條件反射,強(qiáng)迫意向是過去一個不好的念頭形成的條件反射,即到了某環(huán)境就會焦慮,焦慮出來不好的念頭就出來,念頭是癥狀思維,并不是真想做,只要解決了焦慮,念頭就沒了。 強(qiáng)迫意向康復(fù)的核心是改變條件反射。
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