很多人對(duì)電動(dòng)牙刷不了解，常常簡單粗暴地選擇貴的、品牌熱度高的電動(dòng)牙刷，結(jié)果出現(xiàn)了傷牙問題。為了幫助大家更好地認(rèn)識(shí)電動(dòng)牙刷，遠(yuǎn)離電動(dòng)牙刷傷牙問題，今天口腔護(hù)理師就來和大家講講電動(dòng)牙刷的好處與壞處，教會(huì)大家分辨電動(dòng)牙刷好壞的方法，相信對(duì)大家一定有所幫助。

上圖是我詳細(xì)測(cè)評(píng)過的電動(dòng)牙刷

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一、電動(dòng)牙刷的好處有哪些？

了解電動(dòng)牙刷的好處與壞處十分重要，這將更有利于發(fā)揮電動(dòng)牙刷在口腔護(hù)理方面的作用。那么電動(dòng)牙刷的好處與壞處都有哪些呢？我們先從電動(dòng)牙刷的好處開始講起。國人的口腔健康率真的非常低，還不到1%（見下圖）。傳統(tǒng)的手動(dòng)牙刷很難應(yīng)對(duì)復(fù)雜的口腔環(huán)境，經(jīng)常會(huì)刷不凈牙齒，而電動(dòng)牙刷清潔力強(qiáng)，可以更好地幫助我們護(hù)理口腔，所以牙醫(yī)都很推薦國人使用電動(dòng)牙刷。

電動(dòng)牙刷能帶給大家的好處非常多，例如以下六點(diǎn)：

好處1：電動(dòng)牙刷具備超強(qiáng)清潔力，能改善口腔疾病

電動(dòng)牙刷具備手動(dòng)牙刷幾十倍的清潔力，能將牙病高發(fā)區(qū)包括牙縫、牙齦溝、智齒等手動(dòng)牙刷的死角都刷干凈，不讓牙菌斑肆意滋生，起到預(yù)防改善牙病的效果。

好處2：電動(dòng)牙刷能夠按摩牙齦

電動(dòng)牙刷可以按摩牙齦，幫助牙齦軟組織進(jìn)行自我恢復(fù)，起到預(yù)防牙齦萎縮的效果，非常適合戴牙套的人群用來舒緩牙齦受到的沉重壓力。

好處3：電動(dòng)牙刷刷牙十分省時(shí)省力

電動(dòng)牙刷只要兩三分鐘就能完成牙齒清潔，效果還特別好，而手動(dòng)牙刷卻需要十分鐘以上的，更何況大部分人的刷牙時(shí)間也就兩三分鐘，清潔效果就更差了。

好處4：去除口腔異味

電動(dòng)牙刷沒有清潔死角，能全面清潔食物殘?jiān)脱谰?，避免它們發(fā)酵后產(chǎn)生異味，保持口氣清新。而手動(dòng)牙刷的清潔盲區(qū)多，常常有刷不凈的食物殘?jiān)?，難以保持口氣的清新。

好處5：電動(dòng)牙刷的刷牙力度精準(zhǔn)

電動(dòng)牙刷振動(dòng)頻率穩(wěn)定均勻，用戶能夠精準(zhǔn)地控制電動(dòng)牙刷的刷牙力度，而手動(dòng)牙刷是主觀用力，刷牙力度并不一致，所以經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)刷牙力度過大導(dǎo)致傷牙、刷牙力度過小刷不凈牙齒的問題。

好處6：可以美白牙齒

使用電動(dòng)牙刷刷牙可以將牙齒外表面積攢下的咖啡漬、茶漬、煙漬等頑固牙漬漸漸清潔干凈，讓牙結(jié)石的形成速度變慢，有美白牙齒的效果。

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二、警惕電動(dòng)牙刷的三大危害！

我們上面詳細(xì)說明了電動(dòng)牙刷的好處，實(shí)際上電動(dòng)牙刷的好處與壞處都是存在的，那么其壞處是什么呢？答案也很簡單，那就是如果使用了不專業(yè)的電動(dòng)牙刷，就會(huì)存在傷牙危害，因此大家一定要警惕！要知道國人口腔健康度大都很低，90%的成人都是牙病患者，但因?yàn)檠啦≡缰衅诓]有什么痛癢感，很多人就誤以為自己口腔健康，在選購電動(dòng)牙刷時(shí)不會(huì)考慮自己真實(shí)的口腔狀態(tài)，而是盲目選購網(wǎng)紅大牌，這就很容易買到不專業(yè)的產(chǎn)品，帶來傷牙的危害。

不專業(yè)的電動(dòng)牙刷的危害主要表現(xiàn)為以下幾點(diǎn)：

危害1、不專業(yè)的電動(dòng)牙刷在刷牙時(shí)會(huì)對(duì)牙釉質(zhì)產(chǎn)生過度的磨損，還容易劃破牙齦，使用起來難免會(huì)出現(xiàn)牙酸牙痛、牙齦出血、牙齒敏感等問題。

危害2、在我國，口腔問題十分普遍，如果大家還使用劣質(zhì)電動(dòng)牙刷，容易刺激到患病位置，導(dǎo)致牙病發(fā)展加快。

危害3、劣質(zhì)電動(dòng)牙刷還會(huì)慢性地對(duì)全面的口腔造成傷害，剛開始使用的時(shí)候還什么異常，但時(shí)間久了以后，將會(huì)引起牙齦萎縮、牙齒松動(dòng)等嚴(yán)重問題！

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三、電動(dòng)牙刷商家的四大套路陷阱，不要上當(dāng)！

電動(dòng)牙刷的好處與壞處大家都清楚了。優(yōu)質(zhì)的電動(dòng)牙刷可以給我們帶來好處，而不專業(yè)電動(dòng)牙刷卻會(huì)帶來危害，想要遠(yuǎn)離電動(dòng)牙刷的危害壞處，我們就需要先搞清楚電動(dòng)牙刷為什么會(huì)存在這些危害壞處。大家請(qǐng)看下面這張專業(yè)機(jī)構(gòu)發(fā)布的電動(dòng)牙刷傷牙原因分布圖，經(jīng)過分析我發(fā)現(xiàn)選購不當(dāng)才是帶來電動(dòng)牙刷危害的主要原因。而選購不當(dāng)其實(shí)也不全是大家的鍋，畢竟現(xiàn)在電動(dòng)牙刷商家的套路太多了，大家一不留神就很容易中招。下面我來為大家揭秘電動(dòng)牙刷商家常見的套路陷阱，希望大家多加小心，不要上當(dāng)。

1、花錢買資質(zhì)證書

很多不專業(yè)的電動(dòng)牙刷品牌，為了可以讓電動(dòng)牙刷顯得更加專業(yè)，經(jīng)常會(huì)花錢購買一些所謂的證書、資格，這些證書聽起來還挺高大上的，其實(shí)花錢就可以買到，如果消費(fèi)者輕易相信了這些證書而購買，多半會(huì)買到不專業(yè)的電動(dòng)牙刷，使用后難免會(huì)出現(xiàn)傷牙問題。

2、耗材套路

低價(jià)的電動(dòng)牙刷基本上都是在用耗材套路，大家以為它是性價(jià)比高，但實(shí)際上是電動(dòng)牙刷的選材用料很差，商家通常會(huì)使用空心杯馬達(dá)、沒做過磨圓處理的刷毛等來生產(chǎn)電動(dòng)牙刷，使用起來非常容易傷牙。還有一些商家還將替換裝刷頭賣得特別貴，商家靠著賣刷頭也可以賺到錢。

3、靠著明星代言收割粉絲韭菜

很多網(wǎng)紅大牌入行時(shí)間只有一兩年，也沒有什么專業(yè)技術(shù)，產(chǎn)品使用感很差，為了可以讓消費(fèi)者購買，商家就靠著網(wǎng)紅帶貨、明星代言等營銷方式來吸引粉絲購買，大家購買使用后就很容易出現(xiàn)傷牙問題。

4、刷榜刷單

現(xiàn)在很多人在網(wǎng)購的時(shí)候會(huì)喜歡看看榜單、銷量排行等等，商家就利用消費(fèi)者的這種心理，花錢刷榜刷單，營造出一種電動(dòng)牙刷很火的氛圍，借此來吸引消費(fèi)者購買使用。但電動(dòng)牙刷的真實(shí)表現(xiàn)遠(yuǎn)沒有數(shù)據(jù)呈現(xiàn)出現(xiàn)那么好，大家使用后反而會(huì)有傷牙的問題。

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除了這些套路，商家還會(huì)通過各種營銷方式將自己的劣質(zhì)產(chǎn)品宣傳為護(hù)牙護(hù)齦的電動(dòng)牙刷。為了讓大家分清真假宣傳，買真正清潔能力強(qiáng)還不傷牙的產(chǎn)品，我借用了專業(yè)機(jī)構(gòu)發(fā)布的電動(dòng)牙刷品牌的清潔力和舒適感數(shù)據(jù)結(jié)果為大家分析。

作為用過三十多款電動(dòng)牙刷的骨灰級(jí)博主，很多媒體公認(rèn)專業(yè)老牌子扉樂是國內(nèi)目前“不傷牙”領(lǐng)域的鼻祖，也是該領(lǐng)域最專業(yè)出色的老品牌，屬于電動(dòng)牙刷里罕見的有醫(yī)療背景及嚴(yán)謹(jǐn)醫(yī)療研發(fā)標(biāo)準(zhǔn)的專業(yè)老牌子，主流媒體測(cè)評(píng)發(fā)現(xiàn)它的清潔力媲美多款千元機(jī)型，同時(shí)傷牙率是國內(nèi)最低，經(jīng)國家級(jí)權(quán)威檢測(cè)機(jī)構(gòu)檢測(cè)高效清潔下降低刷牙80%傷害，非常牛掰！震頻均勻性好、動(dòng)力強(qiáng)悍且衰減度很低，是業(yè)內(nèi)首個(gè)提供正畸刷頭的品牌，人群兼容性很強(qiáng)。他們家之所以能做到，關(guān)鍵在于專注！死磕專業(yè)！沒有多余功能，不搞大量型號(hào)，就一款產(chǎn)品死磕數(shù)年，迭代升級(jí)20多個(gè)版本！優(yōu)化300多個(gè)細(xì)節(jié)！

同時(shí)有多年口腔護(hù)理經(jīng)驗(yàn)以及馬達(dá)、震頻調(diào)校經(jīng)驗(yàn)。七年多時(shí)間針對(duì)百余項(xiàng)技術(shù)調(diào)校優(yōu)化，實(shí)現(xiàn)性能3-5年內(nèi)偏差值不高于0.1%！因聲稱用300%的技術(shù)品質(zhì)死磕國際品牌的高傷牙率而出名。面對(duì)市場傷牙率高，大家都在拼顏值拼低價(jià)，扉樂不傷牙、理性、嚴(yán)謹(jǐn)?shù)难邪l(fā)理念廣受認(rèn)可。從不做廣告卻被眾多牙醫(yī)推薦帶火了，線下渠道銷量也暴增。而且一些明星和牙醫(yī)也因護(hù)牙需要也在使用他們家，牙醫(yī)公認(rèn)對(duì)牙齒保護(hù)性非常好！

當(dāng)然如果追求性價(jià)比，低價(jià)產(chǎn)品中可以看看拜爾和舒客、力博得可以考慮，但是一分錢一分貨，基礎(chǔ)功能和配置達(dá)標(biāo)，但缺乏對(duì)核心性能調(diào)教，要么清潔不過關(guān)要么傷牙概率高，刷頭20元左右一支（一年需要3-4支），且拆封不退。

售后方面，飛利浦不支持試用，且刷頭較貴，一年需要100-150元。扉樂不僅支持拆封試用，還限時(shí)贈(zèng)送5年刷頭。

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四、八個(gè)技巧幫你分辨電動(dòng)牙刷的好壞！

電動(dòng)牙刷的好處與壞處究竟表現(xiàn)哪一面，如何選購電動(dòng)牙刷是關(guān)鍵性因素。那大家要如何規(guī)避不專業(yè)的產(chǎn)品呢？為了讓大家保證能購買到專業(yè)優(yōu)質(zhì)的電動(dòng)牙刷，我根據(jù)個(gè)人專業(yè)認(rèn)知和多年購買使用電動(dòng)牙刷的經(jīng)驗(yàn)，給大家總結(jié)了下面這八大選購技巧，可以幫大家分清電動(dòng)牙刷的好壞。

技巧1、選售后服務(wù)給力的品牌

大家最好選能七天無理由退換貨、刷頭替換裝便宜的電動(dòng)牙刷品牌，比如七天無理由退換貨服務(wù)就非常實(shí)用，這些服務(wù)可以讓大家先試一試電動(dòng)牙刷好不好，再?zèng)Q定是否留下電動(dòng)牙刷，如果產(chǎn)品不好用還可以及時(shí)退換貨，避免財(cái)產(chǎn)損失。

技巧2、要選擇專業(yè)度高的電動(dòng)牙刷品牌

電動(dòng)牙刷行業(yè)里的跨界品牌、網(wǎng)紅品牌基本上都是最近這一兩年才入行的，沒有什么口腔護(hù)理經(jīng)驗(yàn)，更不具專業(yè)技術(shù)實(shí)力來對(duì)震頻范圍、擺幅角度、護(hù)齦護(hù)牙體驗(yàn)等電動(dòng)牙刷的核心參數(shù)進(jìn)行優(yōu)化調(diào)教，產(chǎn)品難以匹配國人的口腔狀態(tài)，傷牙率超過專業(yè)品牌三倍！

技巧3、推薦磁懸浮馬達(dá)

電動(dòng)牙刷的電機(jī)主要有空心杯馬達(dá)和磁懸浮馬達(dá)這兩個(gè)類型，相比之下，磁懸浮馬達(dá)有著更加強(qiáng)悍的性能，運(yùn)行平穩(wěn)，噪音、擺幅小，刷牙體驗(yàn)好，而空心杯馬達(dá)穩(wěn)定性差，震頻忽高忽低，使用起來容易引發(fā)傷牙問題，不建議大家購買。

技巧4、注意考察刷頭的品質(zhì)

包裹性、刷毛植毛率、磨圓率、植毛率等因素都會(huì)對(duì)刷頭品質(zhì)產(chǎn)生影響。例如刷毛磨圓率就非常重要，如果刷毛的磨圓率太低，刷毛頂端會(huì)很尖銳粗糙，容易劃傷牙齦、磨損牙齒，大家要使用磨圓率超過80%的產(chǎn)品。

技巧5、不要忽略電動(dòng)牙刷的擺幅

電動(dòng)牙刷的擺幅在3-9度之間是最合適的，如果電動(dòng)牙刷的擺幅角度過大，容易刺激到牙齦牙齒，更容易傷牙，擺幅角度太小也不好，會(huì)拉低產(chǎn)品的清潔力。

技巧6、電動(dòng)牙刷的兼容性要足夠強(qiáng)

國人口腔環(huán)境的變化較多、十分復(fù)雜，所以大家最好選擇力度跨度大，檔位數(shù)量多，刷頭類型豐富的高兼容性電動(dòng)牙刷。例如電動(dòng)牙刷的檔位，4種是最少的，檔位多才能滿足不同生活場景下的口腔護(hù)理需求。

技巧7、選擇續(xù)航時(shí)間長的電動(dòng)牙刷

要選擇續(xù)航時(shí)間在30天以上的產(chǎn)品，如果產(chǎn)品的續(xù)航時(shí)間很短，充電次數(shù)會(huì)很頻繁，不僅很麻煩，還容易加速電池的老化速度，減少電池的使用壽命。

技巧8、推薦聲波式電動(dòng)牙刷

電動(dòng)牙刷可以根據(jù)工作原理劃分為兩種類型，分別為聲波式和旋轉(zhuǎn)式。旋轉(zhuǎn)式電動(dòng)牙刷一般清潔力還可以，但它對(duì)牙齒的磨損也比較嚴(yán)重。而聲波式的電動(dòng)牙刷也有著不錯(cuò)的清潔力，但護(hù)牙度比旋轉(zhuǎn)式高太多了，更就建議大家選擇這個(gè)類型的電動(dòng)牙刷。

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關(guān)于“電動(dòng)牙刷的好處與壞處”的分享就到這里結(jié)束了，最后還是要提醒大家，選購產(chǎn)品的時(shí)候要多加留心，不要盲目跟風(fēng)網(wǎng)紅品牌、跨界大牌，認(rèn)準(zhǔn)具備技術(shù)實(shí)力的優(yōu)質(zhì)電動(dòng)牙刷，這樣才能買到一款適合自己的產(chǎn)品，徹底清除口腔中存在的頑固牙菌斑，從而改善口腔環(huán)境，預(yù)防和改善牙病，同時(shí)還能顯著美白牙齒，清新口氣去除口臭！

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