“高手”的成長(zhǎng)之路——馬龍
馬龍 2017年2月16日 問(wèn):吳指導(dǎo),您能評(píng)價(jià)下馬龍現(xiàn)在的乒乓球技術(shù)體系嗎?在各種評(píng)論都是“技術(shù)全面無(wú)明顯漏洞”的情況下,征戰(zhàn)東京如何創(chuàng)新提高?謝謝。 答:馬龍從蘇州世錦賽奪得男單冠軍后,整個(gè)人上了一個(gè)臺(tái)階,不管是心理還是技術(shù)都得到了全面提升。里約奧運(yùn)會(huì)奪冠是人心所向,是他多年孜孜不倦的積累和付出的結(jié)果。從目前來(lái)看,馬龍的技術(shù)確實(shí)做到了“技術(shù)全面,無(wú)明顯漏洞”,是目前最先進(jìn)的打法,也是將來(lái)乒乓球技術(shù)發(fā)展的方向。 如果從東京奧運(yùn)會(huì)的角度看馬龍,能否保持良好的心態(tài)是關(guān)鍵,就看他內(nèi)心深處是否還能有激情和對(duì)奧運(yùn)會(huì)冠軍的追求和渴望,是否能夠經(jīng)受得住年輕運(yùn)動(dòng)員的沖擊而不動(dòng)搖。技術(shù)環(huán)節(jié)應(yīng)該不會(huì)有太大的問(wèn)題,主要是能否針對(duì)器材和規(guī)則的不斷改變而調(diào)整好自己的技術(shù)、跟上潮流。另外很重要的一點(diǎn)是,隨著年齡的增加,特別要注意傷病對(duì)技術(shù)的影響。體能訓(xùn)練的重要性絕不在技術(shù)訓(xùn)練之下。 2017年2月17日 問(wèn):吳指導(dǎo),想請(qǐng)您點(diǎn)評(píng)一下在樊振東和馬龍的幾場(chǎng)經(jīng)典對(duì)決中,小胖輸,是輸在哪?贏,又是贏在哪?現(xiàn)在兩人差距大嗎? 答:樊振東自出道以來(lái)就和馬龍進(jìn)行了多次交鋒,最經(jīng)典的比賽就是 2013 年第十二屆全運(yùn)會(huì)男單決賽、2014 年亞洲杯男單決賽、2015 年蘇州世乒賽男單半決賽、2016 年的國(guó)際乒聯(lián)巡回賽總決賽男單決賽。這幾次比賽都以樊振東失敗告終。 全運(yùn)會(huì)決賽是樊振東第一次沖擊馬龍,馬龍對(duì)樊振東的技術(shù)!特點(diǎn)還不是很了解,因此在局面上樊振東一點(diǎn)也不落下風(fēng),打得馬龍很被動(dòng),關(guān)鍵是第六局,樊振東大分 3:2 領(lǐng)先,第六局小分4:2、8:6 領(lǐng)先的情況下沒(méi)抓住機(jī)會(huì),被馬龍逆轉(zhuǎn)。到?jīng)Q勝局就被馬龍?jiān)跉鈩?shì)上壓倒,最后敗北。這次是輸在經(jīng)驗(yàn)上;亞洲杯決賽馬龍是大分 3 :1 領(lǐng)先,在我們都認(rèn)為沒(méi)機(jī)會(huì)的時(shí)候,樊振東毫不手軟奮起直追到 3:3,在決勝局 8:6 領(lǐng)先的情況下犯了和全運(yùn)會(huì)同樣的錯(cuò)誤,最后輸?shù)袅吮荣?;蘇州世錦賽男子半決賽馬龍是完勝樊振東,明顯馬龍準(zhǔn)備得非常充分,沒(méi)給樊振東任何機(jī)會(huì),對(duì)馬龍來(lái)講這場(chǎng)球是志在必得,如果輸給樊振東,就可能喪失奧運(yùn)會(huì)參賽名額的爭(zhēng)奪權(quán);2016 年總決賽是在馬龍掌控比賽下以 4:2 戰(zhàn)勝樊振東,前三局由于樊振東腳踝受傷沒(méi)完全恢復(fù),打到?jīng)Q賽時(shí)有點(diǎn)力不從心,不敢側(cè)身。 0:3落后時(shí)就放手一搏,拼回來(lái)兩局。但對(duì)面是馬龍,他不會(huì)給你機(jī)會(huì)去超過(guò)他,最后樊振東2:4敗北。從目前兩人的情況看,技術(shù)上差距不是很大,馬龍的反手能力近年來(lái)有很大的進(jìn)步,而樊振東近網(wǎng)短球正手的漏洞也彌補(bǔ)了很多。現(xiàn)在的差距主要是在比賽的經(jīng)驗(yàn)和斗智斗勇上,基本上是樊振東跟著馬龍的比賽節(jié)奏在走,馬龍現(xiàn)在和樊振東比賽有心理優(yōu)勢(shì)。只要在世界大賽上樊振東能夠突破馬龍一次,勝利的天平就會(huì)向樊振東傾斜。 2017年3月3日 問(wèn):今晚,馬龍發(fā)表演講時(shí),說(shuō)感謝2014年劉國(guó)梁教練讓他更換球拍,您能具體評(píng)價(jià)一下嗎? 答:確實(shí)是這樣的,馬龍自從反手改用紅雙喜套膠之后,反手技術(shù)發(fā)生了質(zhì)的飛躍。國(guó)家隊(duì)每次封閉訓(xùn)練之前,都要進(jìn)行運(yùn)動(dòng)員的技術(shù)會(huì)診,明確封閉訓(xùn)練需要解決哪些問(wèn)題。在這之前,大家談到馬龍的時(shí)候都覺(jué)得他技術(shù)全面,沒(méi)有明顯的漏洞。2014年初的封閉訓(xùn)練之前的運(yùn)動(dòng)員技術(shù)會(huì)診上,針對(duì)馬龍的情況,我第一次提出了馬龍需要提高的是反手能力。馬龍?jiān)谑厘\賽上三次輸給王皓,幾次差點(diǎn)輸給小胖不是偶然,是因?yàn)樗姆词执嬖诼┒???赡芪业囊庖?jiàn)和劉指導(dǎo)不謀而合,劉指導(dǎo)決定讓馬龍反手改用紅雙喜套膠。改的目的就是希望其在反手技術(shù)環(huán)節(jié)上有所提高,蝴蝶套膠利于防守,進(jìn)攻時(shí)摩擦性不好,不太適合馬龍反手的技術(shù)特點(diǎn),長(zhǎng)時(shí)間也沒(méi)有太大的突破。紅雙喜套膠膠皮黏性好,有利于擊球時(shí)的摩擦。因?yàn)榍虼罅?,擊球時(shí)撞擊多很容易下網(wǎng),必須加大摩擦才能保證擊球的穩(wěn)定性。由于馬龍的手感非常好,紅雙喜套膠正好適合馬龍反手的技術(shù)特點(diǎn),所以反手技術(shù)得到質(zhì)的飛躍。 在改的時(shí)候劉指導(dǎo)叮囑馬龍,在離蘇州世錦賽只有半年多的時(shí)間改反手海綿需要下決心,義無(wú)反顧。馬龍接受了劉指導(dǎo)的建議,下決心拼了。對(duì)于馬龍來(lái)講,蘇州世錦賽是他第五次沖擊世錦賽冠軍,是不允許失敗的,一旦失敗將會(huì)直接影響到奧運(yùn)會(huì),形勢(shì)會(huì)發(fā)生很大的變故。在這樣的情況下,馬龍下這個(gè)決心是需要非常大的勇氣。由此可見(jiàn)運(yùn)動(dòng)員為了奧運(yùn)冠軍的夢(mèng)想什么都敢于付出。蘇州世錦賽馬龍的成功,更加堅(jiān)定了他對(duì)自己反手技術(shù)的信任,并在訓(xùn)練中不斷加大反手技術(shù)的訓(xùn)練力度。所以,在里約奧運(yùn)會(huì)男單決賽對(duì)張繼科時(shí),除了馬龍的前三板技術(shù)發(fā)揮突出外,在反手相持上也一點(diǎn)不落下風(fēng)。最后奪得奧運(yùn)冠軍,完成了大滿貫夢(mèng)想。隨著以王皓、張繼科為代表的反手技術(shù)體系的出現(xiàn),世界乒乓球技術(shù)發(fā)展方向也在悄悄發(fā)生變化。正反手兩面技術(shù)均衡是新的要求。而馬龍反手技術(shù)的提高,正好適應(yīng)了技術(shù)的發(fā)展的要求,使馬龍的技術(shù)體系如虎添翼。所以說(shuō),馬龍的技術(shù)是現(xiàn)在世界乒乓球技術(shù)的發(fā)展方向。馬龍的成功,和劉指導(dǎo)的大膽決定是分不開(kāi)的,也只有劉指導(dǎo)才能說(shuō)服馬龍下決心改。我們不得不佩服劉指導(dǎo)的睿智和對(duì)運(yùn)動(dòng)員心理、技術(shù)的深刻了解。馬龍感謝劉指導(dǎo)是應(yīng)當(dāng)、是發(fā)自內(nèi)心的。