抗癌如何提高免疫力

?

生病后我們都懵了，很多人告訴你很多食物不能吃是發(fā)物，導(dǎo)致身體營養(yǎng)失衡，我們更應(yīng)該學(xué)習(xí)合理的飲食，不是吃嘴巴喜歡的，而是吃幫助身體的，這些食物吃起來讓你身體越來越健康，犖素均衡！

我就很注重營養(yǎng)搭配，bing友推薦的pizvdn食用菌每天都喝，提升免疫力抵抗力，有個(gè)好的免疫力抵抗力也很重要，身體體質(zhì)好了，才更有能量抗?fàn)幇┘?xì)胞。

你覺得我的觀點(diǎn)對嗎？

今天分享蔬菜湯：

準(zhǔn)備食材：

小青菜，白蘿卜，小番茄，胡蘿卜，杏鮑菇，

冬瓜，娃娃菜，

做法：加適量清水，煮30分鐘，吃時(shí)加少許鹽