著生活水平的提高，人們對身體健康狀況越來越重視，失眠問題引起廣泛關(guān)注。許多人在感冒之后，會出現(xiàn)失眠的癥狀，擔(dān)憂自己患了失眠癥，但實際上，有可能只是感冒引起的偶然失眠。

感冒后睡不著是有失眠癥嗎？

如果只是偶爾感冒之后，有一晚上睡不著，是沒有關(guān)系的，這個根本不能構(gòu)成失眠的診斷。我們說失眠的診斷以前要求是持續(xù)一個月以上，那現(xiàn)在是要求持續(xù)3個月以上，不可能連續(xù)3個月都在感冒的狀態(tài)吧。

所以，其實感冒后一整晚上睡不著，并不代表是患有失眠癥，感冒后失眠其實我們很多時候只是一個偶然的現(xiàn)象，感冒之后出現(xiàn)了失眠，跟感冒不一定有一些必然的關(guān)系，這個時候如果失眠的時間，持續(xù)大于3個月以上的話，還是應(yīng)該及時的去找專科的醫(yī)生就診，但如果真的只是感冒當(dāng)晚，或者說感冒后的一個星期左右的時間，有一些失眠是不用在意的。

感冒后整晚失眠是怎么回事？

感冒后整晚失眠也就是感冒了之后，可能會存在一些呼吸道的癥狀，比如說鼻塞、流涕，那甚至有的病人還會發(fā)熱嗓子很痛、咽干、咽癢，那這些情況其實都是會影響到睡眠的。所以如果只是感冒當(dāng)晚出現(xiàn)了這些情況就不用在意。

如果要定義失眠的話，其實就是失眠的幾大癥狀，比如說入睡困難、早醒、睡眠時相紊亂、睡眠時長縮短，以及日間功能障礙這些癥狀，每周至少超過3天會有，然后一共持續(xù)的時間會超過3個月以上，我們才稱之為失眠。所以只是感冒之后的我們不能稱之為失眠。

所以，感冒后的入睡困難有可能只是感冒引起的偶然失眠，只要患者及時治療感冒，偶然失眠也不必驚慌，按時吃藥，調(diào)理好心情，很快就能痊愈。