把握進考場前的5分鐘和作答前的5分鐘。進考場前的5分鐘要在腦子里把知識點理一遍。作答前的5分鐘應(yīng)該放松，做幾個深呼吸，為接下來1~2個小時的高度專注做好準備。

從大概率上來看，試卷上的題目難易程度分布往往是按照先易后難來的，但是在卷子發(fā)下來后，要對卷子的難易題目分布有一個自己的判斷，不能迷信這份題一定是按“先易后難”出的。

做題時先完成自己會的、熟練的，遇到不會的或者不確定答案的先跳過，不要花太多精力在上面影響自己正常發(fā)揮，在完成試卷后再回頭去看那些題目。

相信自己的答案，除非是確定100%有問題不然不要輕易修改答案！剛開始做題的時候，往往是精力充沛的時候，大腦也比較活躍，做完一整套題下來，大腦都轉(zhuǎn)不動了，這個時候再去檢查，頂多是檢查出一些粗心錯誤來，并不能幫我們把不會的題蒙對。所以檢查的時候，除非你十分有把握，否則不要輕易改答案。

心理暗示

面對同樣一個難題時，心態(tài)是“這個題雖然我不會，但是可能別的同學(xué)會的也不多，我就盡量多拿過程分吧”和心態(tài)是“完了完了，一點都不會，這次肯定考不好了”，最后拿到的分數(shù)一定是不一樣的，所以簡單來說，就是在考試的時候“凡事都往好想”。

考試時，心態(tài)非常重要，一個良好的心態(tài)有助于你在考試時超常發(fā)揮，獲得一個好成績！