我們說(shuō)痛風(fēng)它是其實(shí)是一種無(wú)法根治，但是通過藥物治療和生活方式調(diào)整、飲食控制可以明顯的改善痛風(fēng)患者的生活質(zhì)量，減輕發(fā)作的頻率，那在痛風(fēng)的調(diào)治方面主要的措施有以下三條。

一.藥物控制

當(dāng)痛風(fēng)急性發(fā)作時(shí)出現(xiàn)關(guān)節(jié)紅、腫、熱、痛，這時(shí)候藥物控制為主。

藥物治療為主那么有西藥，也可以用中藥，中醫(yī)西醫(yī)都可以治療。

對(duì)于一些沒有癥狀的高尿酸血癥患者也應(yīng)該進(jìn)行藥物治療，把尿酸控制到正常范圍。

二.飲食調(diào)控

飲食調(diào)控主要是控制高嘌呤的飲食，動(dòng)物內(nèi)臟啊、海鮮啊、啤酒啊，這一類的飲食要絕對(duì)控制。

吃一些堿性的食物，少吃一些酸性食物，像一些新鮮的蔬菜，這些水果大多是屬于堿性食。

三.適量的運(yùn)動(dòng)

那痛風(fēng)患者的運(yùn)動(dòng)呢？以有氧運(yùn)動(dòng)為主比如說(shuō)：騎自行車、散步啊、游泳啊、打太極拳啊，這樣的有氧運(yùn)動(dòng)為主而且在運(yùn)動(dòng)過后呢要適當(dāng)?shù)娘嬘脺亻_水，一般飲用200-300毫升為宜，當(dāng)然對(duì)于其血尿酸明顯偏高的患者可以飲用著300-400毫升，但是記住喝的時(shí)候要慢一點(diǎn)慢慢的飲。

以上呢就是我們控制痛風(fēng)的一些主要措施，學(xué)到了嗎？