問題：

成真老師，雖然我知道不能討好女生，可是我總忍不住去討好喜歡的女生，我覺得我的性格好差勁，我還有救嗎？

我的回答：

哥們，我想給你一個擁抱，你的性格一點都不差勁。

我只聽說過每個人的性格不同，卻沒有聽說過誰的性格比另外一個人的性格更高級，更好。

你說你總是討好女生，我從你提的問題來看，可以確定在你的意識層面，理性層面，是知道不能討好女生，也不想討好女生的。

可是你還是這么做了，那么這件事其實跟你的意識是無關的，它有可能是你的潛意識作祟，而你的潛意識。

也就是，在你的潛意識里，對你來說，討好女生，是合理的，是非常必要的。

這種潛意識遺留下來的影響往往是因為小時候的經歷形成的。我們嘗試著看看，在你潛意識里，討好女生為什么是合理的，為什么對你是有利的，甚至是必須的。

我猜小時候你媽總是跟你講：

“你看媽對你這么好，你長大以后也要孝敬媽媽哦，以后老了就靠你養(yǎng)著啦?！?/p>

或者是你爸爸，你爺爺奶奶、外公外婆其他人說的類似的話。

這句話一講，在你小的時候，是會在腦子里留下很深的烙印的，并且你那個時候還小，邊界不清楚，不能分辨這個道理：

媽媽對你好是媽媽的事，這是她的選擇，哪怕你長大后不孝敬她，沒關系的，這是你自己的選擇。

當然，必須申明，我不是鼓勵你不孝順自己的父母，我只是為了舉個例子把這件事講清楚。

意思是你孝不孝順媽媽，其實是你可以自主選擇的，你不孝順，可以，這是你的權利，但是你就得準備面對自己良心的譴責，和社會的非議。

再重申一遍，我只是說明你有這個選擇的權利。因為小時候你作為兒子，你沒有拿槍逼著媽媽對你好，是媽媽自愿對你好的。

那么等你媽老了以后，你也是自愿對你媽媽好的，而不是這中間好像有什么交易過程。

但是你小時候邊界不清楚，你媽媽隨口說了這么幾句，你可能就留下了一輩子的印象。

為什么媽媽要說這種話呢？

她其實在說的時候，根本沒有料到這句話會有這么大的影響力，她這么說純粹只是因為她沒有安全感，她生怕你以后不養(yǎng)她，她老了以后沒有依靠。

她的這種沒有安全感，也影響了你，使你和女生在一起的時候，哪怕是剛剛在一起，你就擔心她會離開你，一模一樣。

所以你媽給了你很大的一個壓力，就是你看你媽這樣對你好，你也要對媽媽好。同時你會覺得原來媽媽對我好，不是因為我這個人，而是因為以后我要對我媽付出。

所以你總是忍不住討好女生，也是這個道理，你會想這個女生愛我，不是因為我這個人，而是因為我對她好，我對她付出了。

最終因為這個原因你總是去討好女生，希望女生一直愛你，反而在感情上一再受挫，并且引起了你的自卑情緒，甚至都懷疑自己的性格是不是不夠好了。

這個問題怎么解決，有一個小方法。

我猜你，平時對你媽肯定是百依百順的，那么下一次你媽找你幫她辦點事的時候——不是很緊急的事，但是很麻煩——你可以嘗試拒絕她一下。

你跟你媽這么說：

“媽，你說的這件事我不想幫你去辦，但我不給你辦這個事，不代表我不愛你。我一樣愛你。但就這件事，我覺得太麻煩了。”

或者：

“媽，如果我嫌這個事情很難辦，就不給你辦了，你還愛我嗎？”

你說得出口嗎？這兩句話？

你心里的包袱，你對女生的討好問題，從你的這句拒絕開始，都會有一個本質的變化。

避免成為舔狗的方法就是：

1.當想要討好女生的時候，覺察到自己潛意識里真正的想法

2.意識到你現(xiàn)在面對的女生，不是你的媽媽

3.意識到想要討好的本質，其實是源于內心的不安全感

4.從適當?shù)木芙^開始，就會有一個質的變化

你的哥們，

成真

2021.08.05