任何激光治療都要遵守療程和醫(yī)囑，在療程內(nèi)的治療是不會導致角質層變薄而致使皮膚敏感的。過度治療導致皮膚敏感的概率增大。

(1)具體行為指導。 術前。多數(shù)激光手術要求術前1個月避免暴曬，所以我們要安排好旅游、度假的日程，為選擇激光治療的時間做好準備。另外，治療前1周避免服用阿司匹林、布洛芬、非類固醇類消炎藥以及光感性藥物等。在點陣激光治療前兩周中斷使用維甲酸或甘醇酸且要涂抹防曬霜，色素沉著或黃褐斑患者可以應用氫醌霜。

術后。術后1周避免受熱，包括用熱水洗、劇烈運動、出汗及過度日曬，術后1周不能化妝?？蓱靡恍┚哂虚L期效用的外用護膚產(chǎn)品。如無菌活泉水、膠原蛋白及特定的保濕霜等;對于色素性疾病或膚色較深的人可以應用維生素C、氫醌等脫色劑;術后避光，外出用遮陽帽、傘等，同時應用含微?；趸瘹浠蚨趸伒奈锢矸罆袼?對于皮膚瘙癢者可以應用抗組胺藥。在點陣剝脫治療后的1周內(nèi)或色素沉著剛開始時使用氫醌，傳統(tǒng)的CO2或鉺：YAG激光治療后可更早使用。飲食上術后患者飲食宜清淡，多食富含維生素A、維生素C、維生素E的蔬菜、水果以及蛋白質含量較高的魚、蝦、牛奶等。禁食辛辣刺激性食物及酒精飲料。術后不宜食用吸光性的光敏感性蔬菜，如芹菜、香菜、油菜等，避免術后治療部位吸收更多光而引起色素沉著。

(2)看醫(yī)生：醫(yī)生會根據(jù)每位患者的具體情況量身定制治療方案，同時回答相關問題，解除患者顧慮，讓患者對整個療程有基本的了解。醫(yī)生要對治療步驟、治療前的準備工作、預期能達到的美容治療效果、術后的皮膚護理以及相關費用問題等都做到心中有數(shù)。治療的當天，醫(yī)生會為患者安排前述知情同意書、留照片存檔。于激光術后即刻，醫(yī)生會根據(jù)患者的反應即時進行15～30分鐘的冷敷治療，以減少局部熱損傷及疼痛感。對太田痣等治療部位滲血較多的患者，可先采取局部壓迫止血，在進行冷敷治療，局部可適當涂抗生素軟膏，預防感染。還可選用一些舒緩系列的醫(yī)學護膚品、面膜等，以緩解術后不適感和促進創(chuàng)面恢復。激光治療前后，醫(yī)生為每位接受治療的患者定制合適的皮膚治療方案，是確保最終治療效果、避免并發(fā)癥的重要環(huán)節(jié)。離開美容中心前，醫(yī)生會向患者詳細交代術后注意事項、護理措施、復診時間等，這也是幫助患者達到術后最佳美容效果的重要步驟。

(3)溫情提醒： 護膚誤區(qū)。

①術后不管不顧。一些剝脫性治療的患者于治療后不遵醫(yī)囑，過早接觸水造成創(chuàng)面感染，導致疤痕形成，或過早強行去除痂皮，導致色素沉著或疤痕等。一些青春痘的患者于光療后每天化濃妝以遮蓋面部痘痕，造成痘痘久治不愈。

②術后過度呵護。如治療后長時間不洗臉，導致治療后痂皮、脫落壞死細胞與護膚品等混合成一層厚厚的面具，延遲皮膚創(chuàng)面愈合，影響療效。

③術后不當化妝品選擇。激光術后恢復期的皮膚膚質不同于術前，不再適合應用普通化妝品，應當選擇一些具有皮膚屏障修復功能的醫(yī)學護膚品，包括使用具有較高防曬指數(shù)的物理防曬劑。

治療誤區(qū)。

①過度治療或中斷治療。任何激光治療都是有療程的，一些人為了追求百分百的療效，向醫(yī)生隱瞞治療史，甚至多家求診，長期不斷的反復治療，最終可導致皮膚屏障功能喪失。也有的人過早中斷治療，認為前期幾次治療未達到本人的期望值，就否認了治療的全過程，錯過了治療的最佳時機。我們知道，激光美容的最佳效果是在整個療程結束后才能逐漸表現(xiàn)出來。

②非專業(yè)性治療。一些人受廣告的影響，在非正規(guī)的醫(yī)療機構進行治療，造成嚴重的不良反應，或根本沒有治療效果，從而對激光治療失去信心。

③盲目隨從的治療。針對一些皮膚疾患及皮膚問題，激光治療是一個非常有效的手段，醫(yī)生會根據(jù)患者的情況為每位接受治療者制定個性化的治療方案，包括術前及術后護理方案。近年來，激光美容治療作為一種高科技的美容治療手段越來越被公眾認同，但也不要盲目將其作為一種時尚來追求。