回避型會轉(zhuǎn)變安全型的，但需要一定時間和一些技巧。

如果你只追求和回避型快速親密，卻不注重方法，也不能接受ta的回避模式，那么哪怕你投入再多感情，可能都不能讓回避型變成安全型。

見過太多回避型依戀者的伴侶，他們對感情的投入非常認(rèn)真，但是卻因為回避型一直沒有回饋ta所要的，結(jié)果和回避型產(chǎn)生沖突，最后沒能在一起。

和回避型的戀愛，也是自我的一場修煉。

“我不知道自己哪里沒有做好，跟ta在一起三個月了，還是非常回避，動不動冷戰(zhàn)，我真的沒有辦法再繼續(xù)下去?！?/p>

“我一直在給ta安全感，給ta獨處的時間，也給ta很多幫助，但是感覺我們的關(guān)系就一直不溫不火的，我也很沒有安全感?！?/p>

“我很擔(dān)心無法把ta扭轉(zhuǎn)過來，這樣結(jié)婚了怎么辦呀？”

大家會有這種想法，都是源于心中帶有期待和目標(biāo)，這是沒有錯的，你去和咨詢師談?wù)撟约旱母惺芤卜浅Ｕ?。但是你會不會因此把?nèi)心不滿的情緒也帶給ta呢？

你緊張、害怕、矛盾，對方何嘗不是，只是ta比你會掩藏，比你會隱忍。

回避型轉(zhuǎn)變成安全型的唯一條件，就是讓ta感覺ta在你這里是沒有壓力的，除此之外的，比如說跟你能聊得來、會表白、會分享等等，都不是你能控制的，因為ta隨時可能不再有那些行為，當(dāng)ta不再感到舒適的時候。

那么，舒適感是如何培養(yǎng)的呢？不是靠你一次兩次你對ta特別好就夠了，然后其余時間你都在忙自己的事情，你以為這是在付出，但在ta眼里不是。舒適感的培養(yǎng)，靠的是你的持久和專注。

持久，就要你每天都抽一段時間和ta相處，多聽聽ta的想法，多與ta溝通交流ta的困惑，通過相處，逐漸摸透ta的心理活動的規(guī)律和心態(tài)。

專注，就是你能夠在任何時候都能夠體諒和理解ta的情緒和感受，讓ta擺脫自己是被忽視對待的陰影。哪怕是ta做錯事了，ta有些過分了，你都能專注ta這個人，而不是選擇回避或?qū)αⅰ?/p>

你如果養(yǎng)過貓的話，你應(yīng)該會有類似經(jīng)驗。一只膽小的貓，你只有經(jīng)常去喂它食物、多摸摸它、輕聲細(xì)語和它說話，它才有可能慢慢跟你靠近，也樂于被你摸。如果你去踢它，朝它大吼，那么它一定會逃之夭夭，或者用爪子對著你。

所以，跟回避型相處也是一個道理。你只有先接受ta是回避型，然后慢慢靠近，關(guān)注ta的感受和情緒，當(dāng)ta有行動并及時回饋，才有可能跟ta建立起溝通的通道，有了溝通的通道，你們的親密關(guān)系才能順利地建立。

千萬不要抱著去改造ta的想法去跟ta相處，在ta沒有完全接受你之前，你想要改造ta，只會讓ta離你更遠(yuǎn)。

最后，在時間上也要有所把握，即牢牢控制在戀愛各個階段的節(jié)點時間，這不是用來要求ta的，而是讓你給自己建立一個底線，如果超出這個底線，你的情緒可能就會爆炸、你的耐心就可能減少，你就需要重新規(guī)劃自己的未來。