在門診，我們會(huì)看到很多患者家屬有許多相似的困擾，就是他們對(duì)家人得了精神病這件事情首先是很難接受，其次是束手無策，大多感覺壓力很大，無從下手，有的也會(huì)出現(xiàn)疲憊、愁苦、焦慮、抑郁等不良情緒。

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但是我們知道，患上精神疾病，家屬的重要性不言而喻，因?yàn)榫窦膊』颊叩目祻?fù)路程是漫長(zhǎng)而瑣碎的。在戰(zhàn)勝疾病的過程中，家屬的支持和幫助起到了很大的作用。

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很多家屬也會(huì)存在疑問，想幫助患者但是卻不知道怎么去做，以下這幾點(diǎn)做好對(duì)患者病情康復(fù)來說非常重要。

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01

樹立信心，接受治療

面對(duì)病情，家屬首先不要陷入恐慌，要認(rèn)識(shí)到精神疾病是一種病而已，存在治療方法；

其次要積極為患者創(chuàng)造接受系統(tǒng)的精神康復(fù)治療的機(jī)會(huì)；

最后，隨著醫(yī)學(xué)的發(fā)展，精神疾病的治療手段也日益豐富：口服藥物、針劑、貼片、經(jīng)顱磁治療、無抽搐電休克治療等，可以根據(jù)實(shí)際情況開展對(duì)癥治療。

另外，家屬也應(yīng)掌握一定相關(guān)醫(yī)學(xué)知識(shí)，這對(duì)患者的治療和恢復(fù)有一定幫助。

02

關(guān)心患者，學(xué)會(huì)傾聽

為患者努力創(chuàng)造溫暖的家庭氛圍，及時(shí)關(guān)心患者的生活和心理感受。

每天與患者溝通，如果發(fā)現(xiàn)患者對(duì)疾病過分擔(dān)憂，應(yīng)該適當(dāng)轉(zhuǎn)移話題，轉(zhuǎn)移患者對(duì)疾病的注意力。

對(duì)于患者，家屬應(yīng)該不隨意苛責(zé)患者，讓其保持良好心態(tài)。

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03

督促患者規(guī)律服藥

藥物治療是精神疾病治療的主要手段，而堅(jiān)持用藥是控制病情、預(yù)防復(fù)發(fā)最重要的方法。

藥物最好是由家屬保管，以確保藥物按時(shí)、準(zhǔn)確地服下。

患者不配合吃藥時(shí)，家屬要耐心溝通，如果溝通無效，要及時(shí)與精神科醫(yī)師聯(lián)系，咨詢是否能改成其他形式的藥劑，以保證患者的藥量攝入。

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最重要的是，患者不能擅自減藥、停藥，如果出現(xiàn)任何不適，要盡快將患者送到精神科專業(yè)醫(yī)院接受治療。

04

規(guī)律作息、合理飲食

清淡飲食，多吃新鮮蔬菜、水果，避免食用辛辣、刺激性食物，少吃或不吃高脂肪的食物。

禁止飲酒以及含酒精的飲料，不喝咖啡、濃茶；并且養(yǎng)成運(yùn)動(dòng)習(xí)慣，每天保持30—60分鐘的有氧運(yùn)動(dòng)；同時(shí)規(guī)律作息，保持充足睡眠，不熬夜。

05

鼓勵(lì)患者參加社會(huì)活動(dòng)

家屬陪同患者從簡(jiǎn)單的、感興趣的事情入手訓(xùn)練，訓(xùn)練患者的注意力。

讓患者做一些力所能及的事務(wù)，讓他們?cè)谕瓿傻倪^程中重拾自信。要鼓勵(lì)患者多參加社會(huì)活動(dòng)，培養(yǎng)自己的興趣愛好。