天津河北安怡醫(yī)院是一家以精神與心理疾病防治和心理健康服務為主，集診療、教學、科研、康復、預防為一體的二級精神心理?？漆t(yī)院。醫(yī)院構(gòu)建了完善的臨床心理和社會心理服務體系。門診部設立精神科、內(nèi)科、中醫(yī)科、睡眠門診、抑郁癥診療門診、中醫(yī)精神科、心身障礙科、心理康復科、心理咨詢與治療中心、兒童青少年心理咨詢中心、腦功能檢查與治療中心等多個?？婆c亞?？?。住院部開設男病房、女病房，和開放式家庭病房，配備空調(diào)、電視、冰箱、無線網(wǎng)絡和24小時熱水，獨立衛(wèi)生間。開展了個體、團體心理治療和行為治療，設有心理咨詢門診、心理熱線、網(wǎng)絡咨詢等多種咨詢方式，幫助人們解決在戀愛、婚姻、就業(yè)、升學、工作、離退休等方面的心理障礙；開展系統(tǒng)的精神康復治療，采用藥物治療、心理疏導、社會服務、工療、農(nóng)療、娛療、體療和生活自理、職業(yè)技能、社會適應能力訓練等綜合精神康復措施，使心理創(chuàng)傷較重的和正在恢復的患者得到心理上的支持，增進了健康，減少了精神的衰退與疾病復發(fā)，收到了良好的效果。

標題中的這句話

來自于美國的著名心理治療師、

家庭治療創(chuàng)始人維吉尼亞·薩提亞。

“家庭”是社會最基本的單元，

中華民族又是一個特別重視家庭的民族，

但“中國式父母”“卻讓很多人痛苦不堪，

一些孩子在成年獨立生活后

仍難以擺脫原生家庭帶來的負面影響；

同樣，

家庭關(guān)系的不和諧也影響著

每一位家庭成員。

其實在出現(xiàn)問題時，

你是否想過一家人在專業(yè)醫(yī)師的指導下，

改善彼此的關(guān)系？

今天，

我們就來了解一下“家庭治療”。

【家庭療法是什么】

家庭療法又稱家庭治療，是心理治療三大主要門派之一。這種療法是以家庭成員共同組成的系統(tǒng)為對象，認為患者的問題是家庭成員人際互動的結(jié)果，而不完全是患者自己一個人的問題，故而在實踐過程中并不太注重患者個人的內(nèi)在心理構(gòu)造與狀態(tài)，而把焦點放在家庭各成員之間的人際關(guān)系上，這一點與以一個人為對象而實行的個體心理療法明顯不同。

【家庭療法的方式】

家庭療法一般需要全體家庭成員共同參與，并且在參與過程中相互平等，不分主次。治療師在治療過程中需要保持中立的原則，需要對現(xiàn)場的人際關(guān)系保持高度的敏感，需要用系統(tǒng)的觀點思考家庭問題，需要重視家庭成員的能力，使其抱有希望，在對現(xiàn)場家庭成員人際互動有所理解的基礎(chǔ)上，采取一些具體的辦法打破這種舊有的互動模式。這些具體的措施包括與家庭成員討論、循環(huán)提問、解釋、角色扮演、隱喻、家庭作業(yè)等。

家庭療法通常在專門的治療室進行，每次時長1-1.5小時，一般進行6-12次。整個療程一般分為評估階段、干預階段和總結(jié)階段。

【家庭療法的特點】

家庭療法的特點就是把重點放在全家人身上，注意家人的相互往來，人際關(guān)系以及家庭功能的執(zhí)行情況。治療的目的是使家庭成為心理功能健全的家庭，想方設法地矯正家庭關(guān)系，最大限度地改善家庭成員的心理和行為問題。

每一個人對家庭關(guān)系的改善

都有著不可推卸的責任；

每一位家庭成員

都是解開家庭矛盾的鑰匙。

正如諾貝爾經(jīng)濟學獎得主蓋瑞·貝克

在《家庭論》中闡述：

當一位家庭成員面臨危機時，

其他家庭成員在提供幫助的過程中

扮演著重要的角色，

而且這樣產(chǎn)生的價值

大于每個家庭成員付出之和。

希望家對你而言，

是身后那個永遠溫暖的地方，

而不是想逃向遠方的起點。

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