作為中年人，我們的成就感多來(lái)自于家庭，來(lái)自于對(duì)青少年的激勵(lì)與幫助，助力孩子學(xué)業(yè)成功，適應(yīng)社會(huì)生活。對(duì)于自身的工作，多點(diǎn)遵循內(nèi)心的真實(shí)需求，不必逼得自己太緊，畢竟工作壓力大，需要適當(dāng)舒緩情緒，釋放壓力，保持年輕心態(tài)，避免身心俱疲，減緩步入更年期的速度。

前些天，一個(gè)朋友跟我喝茶聊天，他說(shuō)他今年44歲，人生前半段生兒育女，投身工作，也算是比較積極，但不知道怎么回事？近兩年突然就松懈下來(lái)了，對(duì)工作對(duì)生活都沒(méi)啥熱情，加上現(xiàn)在信息傳播便捷，零碎信息比較多，工作所處行業(yè)帶來(lái)的成就感也沒(méi)有以前高了，越來(lái)越覺(jué)得自己一無(wú)是處，這算是中年人的普遍現(xiàn)狀嗎?

他的這些困惑，其實(shí)跟我們國(guó)家傳統(tǒng)文化所倡導(dǎo)的人生應(yīng)該積極進(jìn)取努力上進(jìn)所帶來(lái)的成長(zhǎng)焦慮相關(guān)，加之互聯(lián)網(wǎng)時(shí)代，各種和成功學(xué)相關(guān)的心靈雞湯泛濫，會(huì)讓一個(gè)稍稍喘息的人懷疑自己是否是一個(gè)懈怠的、安于現(xiàn)狀、不思進(jìn)取的人？有些人對(duì)自己的評(píng)價(jià)和價(jià)值判定及相應(yīng)的情緒很容易被外在的標(biāo)準(zhǔn)所左右。

但是，如果我們理性的分析一下，就會(huì)發(fā)現(xiàn)一個(gè)人的成長(zhǎng)歷程不可能保持勻速直線運(yùn)動(dòng)。少年青壯年時(shí)期，人是從零開(kāi)始成長(zhǎng)發(fā)展，所以這個(gè)階段進(jìn)步就特別顯著，也更容易體會(huì)到成就感，而且這個(gè)階段因?yàn)樵u(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn)相對(duì)單一，所以一個(gè)人的進(jìn)步也很容易被發(fā)現(xiàn)。

而人到中年以后，無(wú)論是物質(zhì)還是精神都已經(jīng)擁有了較多的積累，在這個(gè)比較高的水準(zhǔn)再追求進(jìn)步，就會(huì)明顯比從零開(kāi)始追求進(jìn)步難度大得多，也就是人生進(jìn)入了平臺(tái)期或者穩(wěn)定期。中年階段，表面上看上去沒(méi)有什么質(zhì)的變化，對(duì)于勤于思考和自我反省的人來(lái)講，他的進(jìn)步

依然可以一種不顯山露水、潤(rùn)物細(xì)無(wú)聲的方式呈現(xiàn)出來(lái)。也就是說(shuō)中年人的成長(zhǎng)進(jìn)步與青少年的成長(zhǎng)進(jìn)步表現(xiàn)的形式是不一樣的，我們不必也不應(yīng)該繼續(xù)沿用青少年的標(biāo)準(zhǔn)來(lái)評(píng)價(jià)中年人的表現(xiàn)。

對(duì)于青少年來(lái)講，他們的成長(zhǎng)進(jìn)步是需要通過(guò)打破自己一個(gè)又一個(gè)原有的平衡來(lái)實(shí)現(xiàn)自己層次的提升，也就是當(dāng)下網(wǎng)絡(luò)語(yǔ)言中的時(shí)髦用語(yǔ)跳出"舒適區(qū)"。對(duì)于中年人來(lái)講，是不是也需要跳出"舒適區(qū)"來(lái)不斷追逐永無(wú)止境的進(jìn)步呢?我個(gè)人認(rèn)為，應(yīng)該尊重自己的本心而不必被成功學(xué)的心靈雞湯迷惑了自己的判斷。

成功學(xué)的話術(shù)跳出"舒適區(qū)"聽(tīng)上去非常勵(lì)志，但其實(shí)任何選擇都是兩面性的。跳出"舒適區(qū)"只是一種行為方式和選擇，并不是結(jié)果。至于跳出"舒適區(qū)"以后是迎來(lái)更高層次的平衡，還是從此跌入深淵，這誰(shuí)也說(shuō)不準(zhǔn)。

之所以鼓勵(lì)和倡導(dǎo)青少年跳出"舒適區(qū)"，是因?yàn)樗麄兪菑牧汩_(kāi)始，他們選擇的沉沒(méi)成本很低，即使他們跳出“舒適區(qū)“以后慘敗，損失也極小，從頭再來(lái)的成本也不高。但中年人不同，中年人跳出"舒適區(qū)"的沉沒(méi)成本很高，從頭再來(lái)的成本也很高。所以，對(duì)于中年人來(lái)講，安于現(xiàn)狀與呆在“舒適區(qū)”未見(jiàn)得不是更明智的選擇。

努力上進(jìn)是好的品質(zhì)，但也有負(fù)面作用，就是容易讓人處于緊張狀態(tài)。安于現(xiàn)狀表面上是消極的，但也有積極作用，它會(huì)讓你處于放松的狀態(tài)。而人在緊張和放松狀態(tài)下的認(rèn)知力和判斷力是不完全相同的。我們?cè)诜潘蔂顟B(tài)下，更容易覺(jué)知來(lái)自己內(nèi)心的真實(shí)聲音和需求，而不被世俗的和外在的標(biāo)準(zhǔn)所裹挾。

所以，中年人要接受自己在職業(yè)發(fā)展與個(gè)人成長(zhǎng)的節(jié)奏變慢，這是正常的，也是普遍的。同時(shí)中年人更應(yīng)該把成就的評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn)加以轉(zhuǎn)換，中年人無(wú)論是在家庭還是在社會(huì)上都是承上啟下的中堅(jiān)力量，個(gè)人價(jià)值可能難以實(shí)現(xiàn)明顯的提升，但是我們可以通過(guò)在家庭和社會(huì)上充分

發(fā)揮幫帶的作用，幫助年輕人更快更順的成長(zhǎng)，通過(guò)帶動(dòng)年輕人的成長(zhǎng)來(lái)體現(xiàn)我們的價(jià)值。而且在幫助年輕人的過(guò)程中，我們較之過(guò)去的自己也會(huì)有新的進(jìn)步，就有點(diǎn)類似于溫故而知新的道理。

對(duì)此我自己也是深有體會(huì)的，我這幾年幫助高考生和大學(xué)生解決一些升學(xué)或就業(yè)方面的困惑，雖然沒(méi)有給我?guī)?lái)任何社會(huì)地位、收入和名譽(yù)的增值，但我能感覺(jué)到自己對(duì)社會(huì)對(duì)人的認(rèn)識(shí)與理解更加通透了，這不也是一種成長(zhǎng)和進(jìn)步嗎？

一個(gè)人有這種困惑，說(shuō)明他是一個(gè)嚴(yán)于律己，不斷追求進(jìn)步的人，這樣的品質(zhì)是很珍貴和難得的。只要他調(diào)整對(duì)自己的評(píng)價(jià)體系與努力的方式，他一定又會(huì)重新發(fā)現(xiàn)自己身上綻放的光彩。