改善輕度近視妙方:
一份黑豆和一份紅棗(1:1比例)一起煮吃,吃一段時間後,400度以下近視即可痊癒,不妨試試。
舒緩眼疲勞:
1眼疲勞時可眼觀鼻尖5秒,再看遠處5秒,重復3次以上。
2 每半至一小時眺望遠處,越遠越好,把視線集中,再收回。
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以上健康訊息提供給各位參考