心臟是人體最重要的臟器之一，負(fù)責(zé)泵出血液到全身的臟器和組織。如果把心臟比作是我們?nèi)梭w的發(fā)動(dòng)機(jī)，那么供給心臟血液的冠狀動(dòng)脈就是發(fā)動(dòng)機(jī)的油路。一旦冠狀動(dòng)脈出現(xiàn)閉塞，就會(huì)出現(xiàn)心肌梗死。急性心梗是導(dǎo)致死亡的最常見的心血管疾病，也是導(dǎo)致猝死的最常見的心血管急癥。

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心梗發(fā)作時(shí)，身體會(huì)出現(xiàn)血或氧的“供不應(yīng)求”，典型的心梗就是胸痛伴有大汗，體現(xiàn)為一種緊縮感、壓榨感、壓迫感、燒灼感、胸憋、胸悶或有窒息感、沉重感。另外也會(huì)伴有一些非典型癥狀：胃痛、牙疼、下頜部疼痛不適等。

嚴(yán)重的心肌梗死可能導(dǎo)致血壓下降、神志模糊、一過性意識(shí)障礙、暈倒、尿量迅速減少等現(xiàn)象，甚至直接導(dǎo)致死亡。不止中老年，目前青壯年群體同樣存在巨大風(fēng)險(xiǎn)。越來越多的年輕人心梗猝死事件提醒我們，心梗并非“老年病”。

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預(yù)防心梗最好的方式，首先就是要預(yù)防各種心臟疾病。

“冠心病”是冠狀動(dòng)脈性心臟病的簡(jiǎn)稱，被稱為人類第一殺手。當(dāng)冠狀動(dòng)脈發(fā)生嚴(yán)重粥樣硬化或者痙攣時(shí)，冠狀動(dòng)脈會(huì)發(fā)生狹窄或阻塞，導(dǎo)致心肌缺氧血、缺氧或心肌梗死。全世界每年約有1500萬人死于冠心病。冠心病與心梗二者的關(guān)系可以這樣說：冠心病是一個(gè)大范疇，心梗是冠心病的最嚴(yán)重后果。

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有些病人因?yàn)橛泄谛牟』蛐慕g痛，整天擔(dān)驚受怕，怕自己心肌梗死或者猝死，也有病人已經(jīng)放完心臟支架，但也還是擔(dān)心會(huì)出現(xiàn)心肌梗死，所以如何才能預(yù)防心梗的發(fā)作，成為當(dāng)今社會(huì)越來越被重視的問題！

首先在生活方式上，我們應(yīng)該做到飲食合理，包括飲食清淡，少吃油脂，少吃含膽固醇高的動(dòng)物內(nèi)臟，少吃鹽，多吃蔬菜和水果；要保證充足的睡眠，不要過度緊張和情緒激動(dòng)；應(yīng)控制主食和甜食的攝入，增加雜糧和蔬菜的攝入；要少飲酒，戒除吸煙的不良習(xí)慣，適當(dāng)進(jìn)行體育鍛煉。

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其次要有保護(hù)意識(shí)，做好冠心病的二級(jí)預(yù)防，預(yù)防勝于治療！肥胖病人要減輕體重；患有高血壓的人，要認(rèn)真治療，將血壓維持在適宜水平；糖尿病病人要控制好血糖，同時(shí)注意也不要發(fā)生低血糖等。積極控制高血壓、高脂血癥、糖尿病、吸煙、超體重、缺乏運(yùn)動(dòng)等危險(xiǎn)因素，能有效地預(yù)防心梗發(fā)作；另外就是要避免心梗的誘發(fā)因素。

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很重要的一點(diǎn)是，很多人不會(huì)養(yǎng)護(hù)心臟！人體一旦形成血栓就非常危險(xiǎn)，輕則引起血壓升高、心血管功能紊亂和局部供血，重則直接急性心梗威脅生命。多項(xiàng)研究顯示，在日本人中長(zhǎng)期服用納豆對(duì)預(yù)防心腦血管病有重要的作用，這也是納豆激酶被發(fā)現(xiàn)的緣起。

Sorlife品牌旗下納豆激酶膠囊，成分為納豆激酶（納豆發(fā)酵提取物）、紅曲粉提取物、啤酒酵母提取物、黑胡椒提取物，營(yíng)養(yǎng)高效，可以輔助幫助人體溶解血栓，疏通血管，改善心腦血管疾病，特別適合高血壓、高血脂、高血糖人群、經(jīng)常飲酒應(yīng)酬的人群和心血管（動(dòng)脈粥樣硬化），曾經(jīng)有血栓、中風(fēng)人群等。對(duì)于避免急性心梗，此為日常保養(yǎng)不錯(cuò)選擇。

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