為什么說(shuō)“陽(yáng)氣不足、人難‘壽’”呢？它在人體又是如何表現(xiàn)出來(lái)的呢？今天劉醫(yī)生就跟大家分享一味藥，幫你把陽(yáng)氣補(bǔ)起來(lái)。

“人活一口氣”而這口氣指的就是陽(yáng)氣。陽(yáng)氣是人體物質(zhì)代謝和生理功能的原動(dòng)力，決定了人體的生老病死，陽(yáng)氣衰絕，也就意味著生命走向了終點(diǎn)，既然陽(yáng)氣這么重要，那我們又該如何判讀自己陽(yáng)氣不足了呢？接下來(lái)就通過(guò)人體三個(gè)部位越來(lái)越沉的表現(xiàn)來(lái)進(jìn)行辯證：

第一個(gè)是腦袋發(fā)沉：我們的大腦需要保持靠清陽(yáng)之氣充盈，才能保持清醒、思維敏捷，脾主升清，如果脾失健運(yùn)導(dǎo)致水液代謝失常，痰濕內(nèi)生，它就好比是攔路虎，擋住了陽(yáng)氣的去路，大腦失去滋養(yǎng)之后，就會(huì)表現(xiàn)出頭暈、頭沉，精神不濟(jì)、整日昏昏沉沉的狀態(tài)，所以，陽(yáng)氣不足是造成腦袋發(fā)沉的直接因素。

第二個(gè)是腰部發(fā)沉：陽(yáng)氣與痰濕相互影響，陽(yáng)氣可以推動(dòng)痰濕，痰濕也會(huì)阻礙陽(yáng)氣的運(yùn)行，所以，陽(yáng)氣不足的人，痰濕運(yùn)行不動(dòng)，積聚在腰腹部，就會(huì)有腰部沉重之感，另外，陽(yáng)氣有溫煦作用，特別是上了年紀(jì)以后，陽(yáng)氣過(guò)半，不能溫煦腰部，就能感覺(jué)腰部發(fā)涼、拘緊、有沉重感。

第三個(gè)是兩腿發(fā)沉：陽(yáng)氣不足的人，體內(nèi)痰濕形成之后，無(wú)法在陽(yáng)氣的作用下代謝出去，就會(huì)本著水往低處流的原理，下行至雙腿，自然就感覺(jué)兩腿發(fā)沉。此外，精血在腎陽(yáng)的作用下，游溢四肢、充養(yǎng)筋骨，如果肝腎不足、腎陽(yáng)虧虛，筋骨失養(yǎng)，也會(huì)出現(xiàn)兩腿無(wú)力、發(fā)沉的情況。

雖然陽(yáng)氣不足會(huì)引起身體發(fā)沉，但痰濕也發(fā)揮了根本影響，所以我們不僅要補(bǔ)陽(yáng)氣，還要祛痰濕，具體怎么做呢？

今天就給大家推薦一味中成藥叫做金匱腎氣丸，它的主要作用是溫補(bǔ)腎陽(yáng)、化氣行水的。腎陽(yáng)作為一身陽(yáng)氣的根本，把腎陽(yáng)補(bǔ)起來(lái)，把痰濕代謝出去，陽(yáng)氣自然就充足了。

方中地黃主要治療肝腎陰虛，起到補(bǔ)血養(yǎng)陰、益精填髓的效果；山藥可以平補(bǔ)陰陽(yáng)，滋腎澀精；山茱萸善于補(bǔ)益肝腎，兩藥配伍，增強(qiáng)補(bǔ)肝脾益精血之效。

附子味辛甘、性熱，純陽(yáng)，可以驅(qū)寒除濕、補(bǔ)火助陽(yáng)；桂枝解肌散寒、溫經(jīng)通脈、通陽(yáng)化氣，兩藥辛熱之性相投，辛溫通陽(yáng)，使得溫煦之力由內(nèi)達(dá)外，貫穿全身。

澤瀉利水滲濕，泄熱。在這里可用于水濕停蓄之痰飲；茯苓利水滲濕泄?jié)幔梢耘懦w內(nèi)的寒氣，還具有安神作用。

丹皮清熱涼血、活血化瘀、用于清瀉肝火。

綜觀全方，陰陽(yáng)并補(bǔ)，而以補(bǔ)陽(yáng)為主，又采用了陰中求陽(yáng)之法，以固補(bǔ)陽(yáng)之效，還配伍了利水滲濕之藥，痰濕沒(méi)有了，陽(yáng)氣運(yùn)行就暢通無(wú)阻了。值得注意的是，此藥主要是補(bǔ)腎壯陽(yáng)的，所以腎陰不足，虛火上炎者是不宜服用的，以上就是今天的內(nèi)容了，大家學(xué)會(huì)了嗎？如果大家無(wú)法辨別自己是不是陽(yáng)虛，可以在評(píng)論區(qū)發(fā)下舌頭照片，我來(lái)幫大家一一分析