導(dǎo)語(yǔ) ：隨著時(shí)代的發(fā)展，人們的社會(huì)壓力越來(lái)越大，在這種環(huán)境下，人們的神經(jīng)緊繃，不敢松懈，再加上如今大部分人都有熬夜的習(xí)慣，患病的人真的是越來(lái)越多了，例如特發(fā)性震顫。

特發(fā)性震顫，又稱(chēng)家族性或良性特發(fā)性震顫、原發(fā)性震顫，是一種具有一定遺傳傾向，以震顫為唯一表現(xiàn)的常見(jiàn)運(yùn)動(dòng)障礙性疾病。特發(fā)性震顫是終身疾病，目前尚不能治愈，但此病不影響患者壽命。該疾病無(wú)任何年齡限制，但是多見(jiàn)于中老年人，會(huì)導(dǎo)致患者出現(xiàn)手部震顫、頭部震顫等。特發(fā)性震顫病因并不清楚，易與其他疾病產(chǎn)生的震顫混淆。

三尺診桌，望聞問(wèn)切，一方診室，品人生百態(tài)。白衣紅心廣迎八方病友，精醫(yī)良德化解萬(wàn)民苦痛。作為一名醫(yī)生，病人的康復(fù)就是最好的告慰。

· 正 · 文 · 來(lái) · 啦 ·

特發(fā)性震顫又稱(chēng)為原發(fā)性震顫，確切的病因尚不明確，可能和遺傳基因、環(huán)境因素都有關(guān)系。主要表現(xiàn)是手部、頭部甚至聲音出現(xiàn)不可控制的震顫，在情緒緊張做精細(xì)動(dòng)作的時(shí)候會(huì)加重，比如端水杯、系鞋帶、寫(xiě)字等。因?yàn)椴∫虿幻鞔_，所以只能對(duì)癥治療，具體如下：

1、如果癥狀比較輕，對(duì)日常生活和工作沒(méi)有影響，就不需要治療，暫時(shí)觀(guān)察就行。

2、如果癥狀是輕到中度的，由于工作或者社交的需要，可以提前半小時(shí)，臨時(shí)服用一次藥物，控制這個(gè)時(shí)間段的震顫。

3、對(duì)于重度的患者，影響到日常的生活和工作，那么就需要規(guī)則的服藥治療，藥物治療無(wú)效的重癥患者，還可以考慮手術(shù)。手術(shù)方法就包括立體定向丘腦毀損術(shù)和深部丘腦刺激術(shù)，除此之外，還可以考慮用針灸或者中藥輔助治療。

特發(fā)性震顫屬于西醫(yī)范疇，中醫(yī)稱(chēng)為顫癥。一般認(rèn)為肝腎虧虛，筋脈失養(yǎng)為主要病機(jī)。治療上以熄風(fēng)止顫為基礎(chǔ)，重在滋補(bǔ)肝腎，補(bǔ)益氣血，結(jié)合舌苔脈象的不同，如存在陰虛風(fēng)動(dòng)，可予以大定風(fēng)珠加減。對(duì)于氣血虧虛的患者可以人參養(yǎng)榮湯加減，或八珍湯合天麻鉤藤飲加減。如存在風(fēng)痰阻絡(luò)，可予以二陳湯，或鎮(zhèn)肝熄風(fēng)湯加減。

特發(fā)性震顫是一種具有遺傳傾向的運(yùn)動(dòng)障礙性疾病。該病患者一般發(fā)病后病情長(zhǎng)期穩(wěn)定，一少部分患者可以出現(xiàn)進(jìn)行性加重，通常不會(huì)致殘，如果癥狀較輕時(shí)，不需要進(jìn)行特殊的治療。一少部分患者可能會(huì)最終出現(xiàn)因活動(dòng)困難而喪失勞動(dòng)能力，生活不能夠自理?；颊咧饕憩F(xiàn)為雙手和前臂出現(xiàn)明顯持續(xù)性的姿勢(shì)性震顫，或者是動(dòng)作性震顫，不伴有其他神經(jīng)系統(tǒng)體征，一部分患者可以出現(xiàn)頭部震顫，不伴有肌張力的異常。

特發(fā)性震顫是一組具有遺傳傾向的運(yùn)動(dòng)障礙疾病，主要表現(xiàn)多數(shù)通常先是一只手的姿勢(shì)性或動(dòng)作性的震顫，也就是拿東西或者拿筷子的時(shí)候出現(xiàn)震顫，逐漸會(huì)累及到雙手、頭部，甚至有些可以累及到咽喉部，出現(xiàn)了這些震顫要和甲亢或者酒精中毒進(jìn)行鑒別。

對(duì)于特發(fā)性震顫，大概60%-70%的患者是有家族遺傳史的，30%-40%的患者是散發(fā)型，表現(xiàn)為可能是在20-40歲之間就出現(xiàn)雙手的姿勢(shì)性震顫或者是意向性震顫，就是表現(xiàn)為維持姿勢(shì)的時(shí)候，雙手出現(xiàn)細(xì)微的顫抖，或者是活動(dòng)中，比如指鼻子，接近鼻子的時(shí)候手出現(xiàn)抖動(dòng)，拿筷子夾東西到跟前的時(shí)候出現(xiàn)抖動(dòng)，特發(fā)性震顫不影響患者的生活時(shí)候可以不需要治療，可以做生活方面的調(diào)整，比如上肢多運(yùn)動(dòng)，用啞鈴鍛煉肢體肌肉的力量，肌肉的力量好些之后震顫可能會(huì)好一些，再有可以試著喝點(diǎn)紅葡萄酒，比如每頓一小盅的紅葡萄酒，喝了之后可能對(duì)震顫有幫助，但是不要喝大量的酒，如果大量的白酒喝了之后可能短暫性會(huì)略有好轉(zhuǎn)，可能第二天還會(huì)有加重的情況。

因?yàn)槟挲g漸長(zhǎng)的原因，身體的器官、神經(jīng)等都會(huì)出現(xiàn)衰弱的現(xiàn)象，也就容易引起身體出現(xiàn)該疾病。所以在日常生活中需要多注意控制自身的飲食、生活習(xí)慣等，增強(qiáng)自身的身體體質(zhì)，并且適當(dāng)?shù)剡M(jìn)行體育鍛煉，也可以促進(jìn)身體的新陳代謝從而增強(qiáng)自身的抵抗力和免疫力，從而有效的避免身體出現(xiàn)問(wèn)題。

對(duì)于手抖與頭抖的特發(fā)性震顫患者，要多吃一些抗硬化的食物，多吃水果蔬菜和對(duì)降壓抗血脂有效的食物，比如五谷雜糧、芹菜、洋蔥等，盡量避免高熱量的食物，拒絕抽煙飲酒，不要有太大的心理壓力，盡量放松，使自己擁有良好的心態(tài)，保證充足的休息，以促進(jìn)病情的改善。