前段時(shí)間生日時(shí)朋友送了我一款明火艾灸儀，我也順便了解了一下艾灸的知識(shí)，今天就跟大家分享一下。

火艾燒的，謂之灸焫。艾灸源于中國(guó)，至今已有幾千年的歷史。

很多人知道艾灸有用，但很少去了解艾灸。古代最早的艾灸就是把點(diǎn)燃的艾柱直接放在穴位上，皮膚容易燙傷起泡，所以即便傳統(tǒng)艾灸很有效，但是有煙、有火，不安全，而且操作麻煩，需要專(zhuān)業(yè)的人來(lái)操作，因此艾灸的發(fā)展也受到很大限制。

如今，市面上出現(xiàn)了電子艾灸，雖然使用方便但是效果跟發(fā)熱貼無(wú)異，打著艾灸之名，但無(wú)艾灸之效，所謂無(wú)火不成灸，說(shuō)的就是明火艾灸，沒(méi)有明火的艾灸就沒(méi)有靈魂，也是為了區(qū)分兩者的區(qū)別才有了明火艾灸的說(shuō)法。

剛才說(shuō)過(guò)古艾灸使用不便的原因就是煙味大，影響健康，而且是明火，有安全隱患，操作不當(dāng)還容易燙傷，這個(gè)艾灸儀就很好的解決了這些問(wèn)題，自帶一鍵打火，不用準(zhǔn)備火源，直接放在上面輕按頂部就能點(diǎn)燃艾柱，使用過(guò)程不見(jiàn)火光，安全更有保障。

里邊有過(guò)濾裝置，可以有效過(guò)濾煙霧，實(shí)現(xiàn)微煙艾灸，即使在家用也不擔(dān)心。

操作也很方便，里邊有三個(gè)艾杯，還有底座貼和艾柱，先將艾柱卡在卡槽里，然后放進(jìn)艾杯，通過(guò)底座粘貼在皮膚上。溫度可以通過(guò)旋轉(zhuǎn)艾杯底座來(lái)調(diào)整艾柱與皮膚的距離來(lái)選擇。

底部還設(shè)置了金屬濾網(wǎng)，避免煙灰掉落在皮膚上，同時(shí)也起到保護(hù)皮膚不被燙傷的作用。

親試之后可以負(fù)責(zé)任地說(shuō)，這個(gè)艾灸儀真的很不錯(cuò)，自己一個(gè)人在家也能操作。像我上班經(jīng)常對(duì)著電腦，肩頸經(jīng)常不舒服，用它艾灸之后，肩膀沒(méi)那么僵硬了，而且用完溫溫?zé)釤?，有一種輕松的感覺(jué)。

還配備了精美的收納盒，綠色更顯高級(jí)，可見(jiàn)設(shè)計(jì)師也很懂年輕人的審美。一盒可以收納所有，小巧不占地兒，就算外出攜帶也很方便。

溫經(jīng)去寒，拔毒泄熱，調(diào)節(jié)身體機(jī)能，增強(qiáng)免疫力等等，艾灸真的好處多多，但是艾灸需要堅(jiān)持使用才能看到變化，千萬(wàn)不要指望一次艾灸就能有明顯效果，喜歡養(yǎng)生的朋友們，一起堅(jiān)持下去吧！