前幾天遇到一位教養(yǎng)生的老師，談到十二經(jīng)筋，他竟然沒有聽過，我很訝異，所以在這裡把十二經(jīng)筋的原文轉(zhuǎn)載於下，易筋經(jīng)跟十二經(jīng)筋的關(guān)係非常密切，不知道十二經(jīng)筋、十二經(jīng)脈其實是很難了解易筋經(jīng)的奧秘的

無限祝福

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手太陰之筋，起於大指之上，循指上行，結(jié)於魚後，行寸口外側(cè)，上循臂結(jié)肘中，上膕內(nèi)廉，入腋下，出缺盆，結(jié)肩前髃，上結(jié)缺盆，下結(jié)胸裏，散貫賁，合賁下，抵季脅。其病當(dāng)所過者支轉(zhuǎn)筋痛，甚成息賁，脅急吐血。治在燔針劫刺，以知爲(wèi)數(shù)，以痛爲(wèi)輸，名曰仲冬痹也。
（《靈樞·經(jīng)筋》）

　　手陽明之筋，起於大指次指之端，結(jié)於腕，上循臂，上結(jié)於肘外，上膕，結(jié)於髃；其支者，繞肩胛，挾脊；直者，從肩髃上頸；其支者，上頰，結(jié)於◇；直者，上出手太陽之前，上左角，絡(luò)頭，下右頷。其病當(dāng)所過者支痛及轉(zhuǎn)筋，肩不舉頸，不可左右視。治在燔針劫刺，以知爲(wèi)數(shù)，以痛爲(wèi)輸，名曰孟夏痹也。（《靈樞·經(jīng)筋》）

　　足陽明之筋，起於中三指，結(jié)於跗上，邪外上加於輔骨，上結(jié)于膝外廉，直上結(jié)於髀樞，上循脅，屬脊；其直者，循◇，結(jié)於膝；其支者，結(jié)於外輔骨，合少陽；其直者，上循伏兔，上結(jié)於髀，聚于陰器，上腹而布，至缺盆而結(jié)，上頸，上挾口，合於◇，下結(jié)於鼻，上合於太陽，太陽爲(wèi)目上綱，陽明爲(wèi)目下綱；其支者，從頰結(jié)於耳前。其病足中指支，脛轉(zhuǎn)筋，腳跳堅，伏兔轉(zhuǎn)筋，髀前腫，（疒貴）疝，腹筋急，引缺盆及頰，卒口僻，急者目不合，熱則筋縱，目不開。頰筋有寒，則急引頰移口；有熱則筋弛縱緩，不勝收故僻。治之以馬膏，膏其急者，以白酒和桂，以塗其緩者，以桑鈎鈎之，即以生桑灰置之坎中，高下以坐等，以膏熨急頰，且飲美酒，啖美炙肉，不飲酒者，自強也，爲(wèi)之三拊而已。名曰季春痹也。足之陽明，手之太陽，筋急則口目爲(wèi)劈，眥急不能卒視。（《靈樞·經(jīng)筋》）

　　足太陰之筋，起於大指之端內(nèi)側(cè)，上結(jié)於內(nèi)踝；其直者，絡(luò)於膝內(nèi)輔骨，上循陰股，結(jié)於髀，聚于陰器，上腹，結(jié)於臍，循腹裏，結(jié)於肋，散於胸中；其內(nèi)者，著於脊。其病足大指支，內(nèi)踝痛，轉(zhuǎn)筋痛，膝內(nèi)輔骨痛，陰股引髀而痛，陰器紐痛，下引臍兩脅痛，引膺中脊內(nèi)痛。命曰孟秋痹也。（《靈樞·經(jīng)筋》）

　　手少陰之筋，起於小指之內(nèi)側(cè)，結(jié)於銳骨，上結(jié)肘內(nèi)廉，上入腋，交太陰，挾乳裏，結(jié)於胸中，循臂，下系於臍。其病內(nèi)急，心承伏梁，下爲(wèi)肘。其病當(dāng)所過者支轉(zhuǎn)筋，筋痛。治在燔針劫刺，以知爲(wèi)數(shù)，以痛爲(wèi)輸。其成伏梁唾血膿者，死不治。經(jīng)筋之病，寒則反折筋急，熱則筋弛縱不收，陰痿不用。陽急則反折，陰急則俯不伸。焠刺者，刺寒急也，熱則筋縱不收，無用燔針。名曰季冬痹也。（《靈樞·經(jīng)筋》）

　　手太陽之筋，起於小指之上，結(jié)於腕，上循臂內(nèi)廉，結(jié)於肘內(nèi)銳骨之後，彈之應(yīng)小指之上，入結(jié)於腋下；其支者，後走腋後廉，上繞肩胛，循脛出走太陽之前，結(jié)於耳後完骨；其支者，入耳中；直者，出耳上，下結(jié)於頷，上屬目外眥。其病小指支，肘內(nèi)銳骨後廉痛，循臂陰入腋下，腋下痛，腋後廉痛，繞肩胛引頸而痛，應(yīng)耳中鳴痛，引頷目瞑，良久乃得視，頸筋急則爲(wèi)筋瘻頸腫。寒熱在頸者，治在燔針劫刺之，以知爲(wèi)度，以痛爲(wèi)輸。其爲(wèi)腫者，複而銳之。本支者，上曲牙，循耳前，屬目外眥，上頷，結(jié)於角。其痛當(dāng)所過者支轉(zhuǎn)筋。治在燔針劫刺，以知爲(wèi)數(shù)，以痛爲(wèi)輸，名曰仲夏痹也。（《靈樞·經(jīng)筋》）

　　足太陽之筋，起於足小指上，結(jié)於踝，邪上結(jié)於膝，其下循足外踝，結(jié)於踵，上循跟，結(jié)於膕；其別者，結(jié)於踹外，上膕中內(nèi)廉，與膕中並上結(jié)於臀，上挾脊上項；其支者，別入結(jié)於舌本；其直者，結(jié)於枕骨，上頭下顔，結(jié)於鼻；其支者，爲(wèi)目上綱，下結(jié)於◇；其支者，從腋後外廉，結(jié)於肩髃；其支者，入腋下，上出缺盆，上結(jié)於完骨；其支者，出缺盆，邪上出於◇。其病小指支，跟腫痛，膕攣，脊反折，項筋急，肩不舉，腋支，缺盆中紐痛，不可左右搖。治在燔針劫刺，以知爲(wèi)數(shù)，以痛爲(wèi)輸，名曰仲春痹也。（《靈樞·經(jīng)筋》）

　　足少陰之筋，起於小指之下，並足太陰之筋邪走內(nèi)踝之下，結(jié)於踵，與太陽之筋合而上，結(jié)於內(nèi)輔之下，並太陰之筋而上循陰股，結(jié)于陰器，循脊內(nèi)挾膂，上至項，結(jié)於枕骨，與足太陽之筋合。其病足下轉(zhuǎn)筋，及所過而結(jié)者皆痛及轉(zhuǎn)筋。病在此者主癇瘛及痙，在外者不能俯，在內(nèi)者不能仰。故陽病者腰反折不能俯，陰病者不能仰。治在燔針劫刺，以知爲(wèi)數(shù)，以痛爲(wèi)輸，在內(nèi)者熨引飲藥。此筋折紐，紐發(fā)數(shù)甚者，死不治，名曰仲秋痹也。（《靈樞·經(jīng)筋》）

　　手心主之筋，起於中指，與太陰之筋並行，結(jié)于肘內(nèi)廉，上臂陰，結(jié)腋下，下散前後挾脅；其支者，入腋，散胸中，結(jié)於臂。其病當(dāng)所過者支轉(zhuǎn)筋，前及胸痛息賁。治在燔針劫刺，以知爲(wèi)數(shù)，以痛爲(wèi)輸，名曰孟冬痹也。（《靈樞·經(jīng)筋》）

　　手少陽之筋，起於小指次指之端，結(jié)於腕，中循臂，結(jié)於肘，上繞臑外廉，上肩走頸，合手太陽；其支者，當(dāng)曲頰入系舌本；其支者，上曲牙，循耳前，屬目外眥，上乘頷，結(jié)於角。其病當(dāng)所過者即支轉(zhuǎn)筋，舌卷。名曰季夏痹也。（《靈樞·經(jīng)筋》）

　　足少陽之筋，起於小指次指，上結(jié)外踝，上循脛外廉，結(jié)于膝外廉；其支者，別起外輔骨，上走髀，前者結(jié)於伏兔之上，後者結(jié)於尻；其直者，上乘◇季脅，上走腋前廉，系於膺乳，結(jié)於缺盆；直者，上出腋，貫缺盆，出太陽之前，循耳後，上額角，交巔上，下走頷，上結(jié)於◇；支者，結(jié)於目眥爲(wèi)外維。其病小指次指支轉(zhuǎn)筋，引膝外轉(zhuǎn)筋，膝不可屈伸，膕筋急，前引髀，後引尻，即上乘◇季脅痛，上引缺盆膺乳頸，維筋急，從左之右，右目不開，上過右角，並蹺脈而行，左絡(luò)於右，故傷左角，右足不用，命曰維筋相交。名曰孟春痹也。（《靈樞·經(jīng)筋》）

　　足厥陰之筋，起於大指之上，上結(jié)於內(nèi)踝之前，上循脛，上結(jié)內(nèi)輔之下，上循陰股，結(jié)于陰器，絡(luò)諸筋。其病足大指支，內(nèi)踝之前痛，內(nèi)輔痛，陰股痛轉(zhuǎn)筋，陰器不用，傷於內(nèi)則不起，傷于寒則陰縮入，傷於熱則縱挺不收，治在行水清陰氣，其病轉(zhuǎn)筋者,治在燔針劫刺，以知爲(wèi)數(shù)，以痛爲(wèi)輸，命曰季秋痹也。（《靈樞·經(jīng)筋》）