01

管理好自己的情緒

任何時(shí)候，我們都不應(yīng)該做自己情緒的奴隸，而應(yīng)該反過(guò)來(lái)控制情緒。

情緒是內(nèi)心深處的洪水猛獸，一旦讓它破籠而出，被它所控制，必將傷人害己。

內(nèi)心強(qiáng)大的人，才是真正強(qiáng)大。他們懂得管理自己的情緒，不被情緒左右，不為外物所動(dòng)。面對(duì)物質(zhì)，不過(guò)分渴求；面對(duì)遺憾，不過(guò)分惆悵。

憤懣時(shí)不沖動(dòng)，受挫時(shí)不消極，做到樂(lè)觀處世，寬以待人。

日出東海落西山，愁也一天，喜也一天；遇事不鉆牛角尖，身也舒坦，心也舒坦。

學(xué)會(huì)管理自己的情緒，杜絕情緒化，心如潭水，波瀾不驚，讓自己的生活多一點(diǎn)風(fēng)平浪靜，這才是真正的歲月靜好。

02

管理好自己的言行

言行在于美，不在于多。言語(yǔ)是心靈的圖畫，一個(gè)人的言行，展現(xiàn)了他的內(nèi)心人品。

管理好自己的言行，就是端正自己的人品，良好的言行會(huì)在潛移默化中提升你的形象。

一個(gè)言行得體的人，懂得內(nèi)視反聽(tīng)，能觀察他人的舉動(dòng)，考慮別人的感受，舉止有度、拿捏分寸。做人做事，都能讓人如沐春風(fēng)，贏得他人的信任與尊重。

為人處世，應(yīng)言行一致，表里相應(yīng)，不欺人，亦不自欺。

做到遇事坦然，常有余裕，于淡泊中平和，于坦蕩中自在。

03

管理好自己的內(nèi)心

人的內(nèi)心如同一個(gè)小小的房間，每經(jīng)歷一些事，便會(huì)向里面塞進(jìn)一些東西。

久而久之，就會(huì)雜亂不堪，擾得人心煩意亂、思緒重重。

管理自己的內(nèi)心，便是收拾好自己的心房，將已逝的過(guò)往整理好，和過(guò)去告別。

有位作家說(shuō)：“時(shí)光荏苒，生命短暫，別將時(shí)間浪費(fèi)在爭(zhēng)吵、道歉、傷心和責(zé)備上。用時(shí)間去愛(ài)吧，哪怕只有一瞬間，也不要辜負(fù)?！?/p>

他人的過(guò)錯(cuò)，不去計(jì)較，逝去的感情，不要執(zhí)著。

不拘泥于過(guò)去，不沉醉于曾經(jīng)，一個(gè)人總要有個(gè)新的開始，別讓過(guò)往的人和事拖住了你的腳步。

將那些回憶整理好，放進(jìn)倉(cāng)庫(kù)，把自己的心騰出空間，留給熱愛(ài)的事物和值得的人。

滾滾紅塵，漫漫人生，唯愿伴白云而棲，枕落花而眠。

人生一途，深一腳，淺一腳，每一步都是成長(zhǎng)。我們不能決定自己人生的開始，但過(guò)程和結(jié)局可以由自己書寫。

管理好自己，對(duì)自己的人生負(fù)責(zé)，傾一生換一個(gè)清風(fēng)朗月，歲月無(wú)恙。